Revista Cocina

Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel

Por Anahigemma @anahigemma

Alergias, dermatitis, fotodermatosis y fotosensibilización son las patologías más prevalentes cuando la piel está expuesta a la radiación solar. La combinación del sol con algunos medicamentos, cosméticos y perfumes, es uno de los principales causantes de estas afecciones al actuar como fototóxicos sobre la dermis.

Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel
La piel es el órgano que se encarga de proteger el cuerpo del sol y queda expuesta a sufrir diferentes tipos de patologías (alergias, dermatitis, fotodermatosis, fotosensibilización) si no existe una correcta protección. Inmaculada Canterla, Directora de Cosmeceutical Center, licenciada en farmacia, experta en dermocosmética y antiaging nos explica cómo cuidar la piel y prevenir este tipo de problemas dérmicos gracias a la correcta elección de un protector solar adecuado y sabiendo qué elementos (medicamentos, cosméticos o perfumes) pueden actuar como fototóxicos sobre la piel.

Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel
La primera consecuencia de una exposición repetida ante los rayos del sol, sin protección, es el fotoenvejecimiento. Además de la aceleración de los signos de envejecimiento, la radiación solar incide sobre la dermis pudiendo causar diferentes patologías: las alergias, dermatitis, fotodermatosis y fotosensibilización de la piel incrementan durante la llegada del buen tiempo al estar nuestro cuerpo más expuesto a los rayos UVA, que dañan el DNA celular y afectan a las pieles más fotosensibles.

Vamos a detallar cada una de estas patologías y como prevenirlas:

- Alergias: las alergias de la piel son reacciones desproporcionadas del sistema inmunitario a una sustancia, que es inofensiva para la mayoría de las personas. Las personas alérgicas deben intentar evitar el contacto con las sustancias a las que son hipersensibles y deben emplear tratamientos tópicos con dermoprotectores y aceites dermatológicos, junto a tratamientos antihistamínicos, y mantener siempre la máxima hidratación de la piel.

- Dermatitis: es una de las patologías más prevalentes en primavera cuyos efectos son la piel seca, el purito, el eritema, la descamación y las costras, en zonas expuestas al sol, pliegues y áreas de contacto.

- Fotodermatosis: erupción cutánea desencadenada por los rayos UVA que afecta en concreto a las mujeres. Existen dos tipos: Fotodermatosis estival benigna (aparece a partir de la primera exposición a la radiación solar), Fotodermatosis polimorfa (ésta subsiste con cada exposición al sol y puede afectar tanto a zonas expuestas como no expuestas.

Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel

- Fotosensibilización: algunos medicamentos, plantas y perfumes pueden ser responsables de reacciones cutáneas, vinculadas en un 75% con la exposición a la radiación UVA. Se expresa con reacciones inflamatorias agudas, denominadas fototoxicidad, o por reacciones de hipersensibilidad tardía, llamadas fotoalergias.

La elección de un protector solar correcto es el primer paso para cuidar la piel y prevenir la aparición de enfermedades dérmicas. El uso del filtro solar debe ser diario, los 365 días del año, y se convierte en un elemento imprescindible con la llegada del buen tiempo. La Directora de Cosmeceutical Center, Inmaculada Canterla (miembro de SEMAL) nos explica qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir un buen filtro solar:

Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel

1.- Un buen filtro solar no solo debe proteger de los rayos UVB (responsables de los daños inmediatos sobre la piel, como las quemaduras), sino también debe proteger de los rayos UVA (daños en el DNA de la piel, las células, los vasos y los tejidos).

2.- Es recomenable escoger filtros físicos, no químicos e inorgánicos que reboten los rayos UV antes que sean absorbidos por la piel. Este tipo de filtros se conocen como " SunBlock".

3.- Evitar los filtros solares que contengan PABA en su formulación, pues el ácido para-aminobenzoico puede causar daño celular y hay una mayor incidencia de alergias relacionadas con el uso de PABA y derivados.

4.- Deben ser productos estables ante el calor (fotoestables).

5.- Se aconseja escoger productos de aplicación sencilla y cómoda para fomentar la reaplicación frecuente del filtro.

6.- Cuidado con los protectores secundarios, aquellos que incluyen reclamos publicitarios sobre protección solar pero cuyo cometido principal no es proteger la piel del sol (por ejemplo, las cremas hidratantes con SPF15).

7.- La toma de determinados medicamentos o la aplicación de un cosmético o perfume puede ser el causante de reacciones adversas sobre la piel (hipersensibilidades, inflamaciones,...). " Varios medicamentos y determinados cosméticos, contienen agentes fotoreactivos capaces de inducir reacciones de fototoxicidad, si se toma el sol mientras se consumen " nos explica la experta de la SEMAL.

Algunos medicamentos fotosensibilizantes son: anestésicos locales, anticonceptivos orales, antidepresivos, antihistamínicos, antisépticos, benzodiacepinas, laxantes o diuréticos, entre otros. Además, existen otros productos fototóxicos como: algunos colorantes, perfumes, esencias de limón o lavanda, etc... que pueden llegar a producir reacciones adversas.

El asesoramiento de los expertos en formulación y vía tópica para revisar composiciones, indicaciones y tratamientos a seguir, es lo único que puede garantizar el proceso global de adecuación, efectividad y seguridad de los tratamientos en la piel. " Desde Cosmeceutical Center abogamos por la información exhaustiva, para tener en cuenta los productos que pueden ser fototóxicos y así realizar una buena profilaxis y valorar su uso o no según las necesidades de cada tipo de piel " apunta Canterla.

¿Y vosotros? ¿Soléis proteger vuestra piel ante los rayos del sol en primavera? ¿Miráis detalladamente los ingredientes, indicaciones y demás detalle de los protectores solares que vais a utilizar en vuestra piel? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!

Besos desde mi blog!!!

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