Cómo recargar tu energía espiritual usando tus manos

Dentro de todos y cada uno de nosotros tenemos el poder de sanar.

Cuando nos cortamos, nuestro cuerpo repara la herida. Cuando lloramos, nuestros corazones y mentes comienzan a calmarnos y consolarnos. Todos tenemos esta capacidad innata de curación dentro de nosotros, solo tenemos que recordar que está allí.

Nuestros cuerpos son increíbles piezas de arte. Incluso mientras se sienta aquí leyendo este artículo, cientos de miles de procesos están sucediendo dentro de su cuerpo para mantenerlo funcionando y prosperando.

Una máquina tan inteligente como esta necesita nutrición, cuidado y protección, por lo que es fundamental tener una buena dieta, hacer ejercicio, respirar aire fresco, mantenerse hidratado y dormir mucho. Pero también tenemos este otro lado que no puede ser ignorado, un lado espiritual que también necesita ser nutrido y cuidado.

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De hecho, puedes comer todos los alimentos más saludables del mundo y ejercitarte todos los días, pero si no te has dirigido a tu ser espiritual, nunca estarás realmente sano.

Tu energía espiritual emana de tu cuerpo y te da ese resplandor radiante o aura. Es posible que haya sido testigo de este resplandor o aura en usted o en los demás. Puede que incluso lo hayas sentido desde tu cara hacia el mundo.

Su energía espiritual necesita ser cuidada, nutrida y protegida tanto como su cuerpo físico, pero muy a menudo es ignorada o ignorada. Muy a menudo no nos sintonizamos con nuestro yo espiritual y realmente honramos este lado enérgico de nosotros.

Este lado energético de nosotros rige nuestra intuición y es nuestra brújula interna. Nos ayuda a sentirnos conectados con algo más grande que nosotros mismos y nos ayuda a guiarnos a través de todas las decisiones de la vida.

Si te sientes agotado a pesar de dormir bien, si estás luchando por encontrar la alegría a pesar de que todo en tu vida va bien, podría ser porque necesitas restaurar y reponer esta energía espiritual.

Otras señales que necesitas para restaurar tu energía espiritual incluyen:

Sentirse fuera de lugar o como si no pertenecieras

Falta entusiasmo por tu vida aunque estés logrando tus objetivos

Sintiendo que carece de propósito

Querer sentir, ver y comprender la vida en un nivel más profundo y más profundo

Sentirse constantemente estresado o ansioso

Una manera poderosa de restaurar esta energía espiritual es enviarte sanidad. Cualquiera puede hacer esto, y así es como funciona:

Paso 1:

Encuentre un lugar tranquilo donde no pueda ser molestado. Acuéstese o siéntese derecho en una silla. Cierra los ojos y toma 5 respiraciones profundas aquí. Asegúrate de estar respirando profundamente en tu vientre y no solo en tu pecho.

Paso 2:

Mantenga sus manos juntas en posición de oración y presione suavemente las puntas de los dedos y las palmas juntas. Levante las manos para que toquen el centro de la frente o el tercer ojo y luego tápelos hacia abajo para que toquen el centro de su corazón. Su frente y área del pecho contienen dos chakras poderosos (tercer ojo y chakra del corazón) y este movimiento ayudará a activarlos.

Paso 3:

Ahora, comience suavemente frotándose las manos hasta que haya generado algo de calor. Coloque su mano derecha sobre el centro de su corazón y su mano izquierda sobre su ombligo. De nuevo, estos son chakras poderosos que se recargarán a través de sus manos.

Etapa 4:

Manteniendo los ojos cerrados, visualice la luz blanca sanadora que se envía desde sus manos hacia su cuerpo. Vea la luz nutritiva que fluye en su cuerpo y curación, restaurando y recargando todos sus centros de energía.

Visualice la luz que desciende desde la punta de los dedos de los pies hasta la parte superior de la cabeza. Incluso puedes visualizar la luz blanca que irradia tu cuerpo y forma un brillo protector a tu alrededor.

Paso # 5:

Cuando sienta que ha recibido suficiente energía de luz blanca, abra los ojos y sacuda sus manos suavemente. Párese y agite suavemente su cuerpo o haga estiramientos ligeros solo para que su sangre se mueva.

Paso # 6:

Beba un vaso grande de agua y asegúrese de mantenerse hidratado por el resto del día.

Esta es una forma muy rápida y fácil de enviar energía curativa a tu cuerpo y te ayudará a recargar instantáneamente tu energía espiritual. Para obtener los mejores resultados, realice la curación todos los días durante una semana durante al menos 15 minutos.

Fuente de información: spirtualposts.com/archives/6016