Hola chicas! El paso de los años hace que cada vez nos preocupemos más por mantenernos jóvenes, algo que hoy en día es posible gracias a una dieta sana, ejercicio y los tratamientos adecuados. En el post de hoy os voy a hablar sobre cómo rejuvenecer la piel mientras dormimos, momento en el que nuestra piel descansa y se regenera. Si seguís los siguientes consejos seguro que notaréis los resultados.
1-LIMPIAR LA PIEL: Se que lo he dicho muchas veces pero para conseguir una piel saludable y bonita uno de los rituales que nunca nos debemos saltar es el de limpiarla antes de acostarnos, pero no podemos hacerlo de cualquier manera, para hacerlo de la forma correcta para que sea más efectiva, seguiremos estos pasos:
-Desmaquillar: Si solemos usar maquillaje, por ligero que sea, nunca debemos irnos a dormir con restos del mismo en nuestro rostro ya que resecan y envejecen la piel, y en caso del rímel, debilitan las pestañas y propician su caída. Por este motivo es necesario utilizar productos adecuados que eliminen todos los restos de forma profunda pero sin dañar la piel. Para desmaquillar utilizaremos algodones desmaquillantes que aplicaremos suavemente por todo el rostro sin restregar.
-Purificar: Una vez eliminado el maquillaje, pasaremos a eliminar las impurezas que se hayan ido acumulando en la superficie del rostro a lo largo del día, así la piel se oxigenará mejor por la noche y conseguirá renovarse con mayor facilidad. Si tenéis el cutis seco, lo mejor es usar una leche limpiadora que aplicaréis en seco y retiraréis con un algodón empapado en tónico. Si vuestro cutis es mixto o graso, usaréis geles limpiadores y agua micelar.
2-APLICAR UNA BUENA CREMA DE NOCHE: Mientras dormimos la piel se renueva con mayor velocidad. La dermis se oxigena y si hemos dormido bien, por la mañana nuestra piel se verá fresca y bonita. Pero, si además, aprovechamos la noche para utilizar una crema adecuada, el efecto será aún mejor ya que muchas de estas cremas contienen ingredientes con efecto lifting que harán que nuestra piel se vea más firme y con menos arrugas.
-Cómo aplicarlas: Para que la piel no se engrase demasiado, utilizaremos poco producto. Basta con añadir tres o cuatro gotas en frente, nariz y barbilla y extenderlas hacia el exterior. Esperaremos unos 10 minutos antes de acostarnos para que la crema no se quede en la almohada, y ya estaremos listas para descansar.
3-OTRAS ZONAS QUE TAMBIÉN SE BENEFICIAN: Antes os he dicho que el rostro se renueva por la noche, pero esta no es la única parte del cuerpo que se renueva, ya que lo hace en su totalidad, y por supuesto, también en zonas muy delicadas como estas:
-Labios: Si tenéis los labios secos, antes de acostaros, extended una capa de aceite de almendras o de miel sobre los labios. A la mañana siguiente tendréis unos labios suaves y con más volumen.
-Manos y uñas: Si tenéis las manos secas y ásperas y las uñas en malas condiciones, mejoraremos su aspecto aplicando una crema específica para hidratarlas profundamente y, a continuación, nos pondremos unos guantes de algodón.
-Pelo: Si nuestro pelo está muy seco y dañado, una vez por semana, usaremos una mascarilla capilar, cubriremos la cabeza con un pañuelo y dormiremos toda la noche con ella puesta. Por la mañana nos lavaremos el pelo para eliminarla, y nuestro cabello lucirá más suave y brillante.
-Pestañas:Para fortalecerlas y prevenir su caída, aplicaremos cada noche, una pequeña cantidad de aceite de almendras.
4-CÓMO CONSEGUIR UN SUEÑO REGENERADOR:
-Cena ligera: Lo ideal es cenar antes de las 21:30h para poder hacer bien la digestión antes de acostarnos. Para no tener molestias, evitaremos comidas copiosas, grasas o picantes.
-No beber muchos líquidos por la tarde: Si bebemos mucho, nos levantaremos al día siguiente, con los párpados hinchados, sobre todo si tenemos retención de líquidos.
-Temperatura adecuada: Lo ideal es que nuestra habitación esté a unos 20 grados ya que si está más fría o más cálida, no dormiremos igual de bien y perjudicaremos a nuestra piel.
-Almohada alta: Si solemos tener bolsas bajo los ojos, conseguiremos evitarlas durmiendo con la cabeza ligeramente elevada, ya que de este modo favorecemos la circulación y evitamos así la hinchazón.
5-PRODUCTOS RECOMENDADOS: Para conseguir lucir más jóvenes, no sólo tenemos que cuidar nuestra rutina nocturna, también hay que cuidar la rutina diurna, y utilizar los productos más efectivos según nuestra edad y tipo de piel. Para que nos cuidemos de una forma fácil, agradable y efectiva, Oriflame ha puesto a la venta dos completos lotes de productos que son de lo mejorcito que he probado nunca.
El primero sirve para todas las edades y tipos de piel. Está disponible en versión normal (ideal para pieles normales y secas) y en versión ligera (perfecto para pieles mixtas y grasas). Este lote corresponde a la línea ECOLLAGEN, y sus productos contienen Células Madre Vegetales que consiguen producir hasta un 200% más de colágeno en la piel, algo que se traduce en reducción visible de las arrugas y retraso considerable en su aparición. Yo suelo usar esta línea y estoy realmente encantada con ella, así que os la recomiendo.
El segundo lote está destinado a pieles maduras y secas. Contiene un derivado de la soja encapsulado que consigue nutrir intensamente la piel y reducir las arugas para darle al rostro un aspecto más joven y radiante. Estos productos corresponden a la línea TIME REVERSING.
Este no lo he usado porque ni mi edad ni mi tipo de piel se corresponden, pero mi madre sí que lo utiliza y está muy contenta con los resultados ya que tiene 70 años y sólo tiene alguna arruguita en el contorno de los ojos.
Estos lotes están a la venta para todo el mundo a un precio muy reducido de 99 euros. (El lote de Ecollagen está valorado en 172 euros y el de Time Reversing en 155 euros).
Pero si los queréis conseguir un 23% más económicos y pagar así sólo 76,23 euros + Gastos de Envío GRATIS y la posibilidad de elegir otro cosmético con un 90% de descuento, sólo tenéis que ser socias/os de Oriflame. Si aún no lo sois y queréis aprovechar para cuidar vuestra piel con productos de alta calidad a un precio muy asequible, sólo tenéis que dejar vuestros datos AQUI--->http://www.haztevip.es/belleza/
(Sin obligación de pedido mínimo y con garantía de devolución en caso de que no os vayan bien.)
Nunca cuidarse ha sido tan fácil ¿No os parece?
Hasta pronto bellezas!