Cómo se alimenta la familia Balamoda

¡Hola! Hace uno tiempo en un “Currently loving” os enseñé de forma anecdótica unos menús que preparo en mi casa para cada semana. Me sorprendió muchísimo el interés que se generó en torno al tema Muchas me pedisteis los menús y la verdad es que no era algo que tuviera pensado compartir. Sin embargo, ante la insistencia y el interés, voy a compartir con vosotras 5 menús semanales básicos que solemos tener en casa. Los menús no son nada elaborados; son, como casi todo lo que sé hacer, eminentemente prácticos. Están pensados para comer sano, variado y fácil en una familia de 5 donde también hay otras prioridades. No pretendo iniciar con este documento un debate sobre la corrección o no de lo comemos. Que cada uno se alimente como le parezca oportuno y cómo pueda. Este documento pretende ser una guía para madres como yo o a personas que quieren simplificarse la vida en este sentido.Veréis que los viernes a veces se cocina más y es porque llega el fin de semana. No he incluido desayunos, postres y meriendas que en realidad, algunas ya me conocéis, son lo mejor de esta casa. ☺ ¡Espero que os guste! Y ¿sabéis qué? ¡Hoy cocina Belén! Hello! Some time ago, I published in a “Currently loving” the weekly menus that we eat at home. I was surprised to see how many of you wear interested in knowing more about these menus. I wasn’t thinking of sharing them with you but due to the high amount of requests that I received, I decided to do so.
The menus are very easy with basic food. They are thought for a family of five where eating healthy is important but there are other priorities too. I hope some of you find it useful. Photobucket