Cómo ser una Fit Girl

Todos ya sabéis de sobra que desde hace algún tiempo (ya hace más de un año), me decidí a cambiar mi cuerpo definitivamente, adaptándome a un ritmo de vida sana, cero alcohol, mucho descanso y, sobre todo, mucho ejercicio.Desde entonces he seguido una serie de tablas de ejercicios que me han ido marcando mis entrenadores y que se notaron, sobre todo, el día de mi boda, ya que con los nervios, junto con todo ese ejercicio, me quedé muy delgadita y fibrosa.Hoy quiero presentaros a Pedro, de tupersonaltrainer.com, para que, con sus consejos, os ayude a continuar con esa vida sana o a animaros a empezar a aquellas que todavía no os habéis lanzado. Os recomiendo ver este video, motivador al 100%.Un besazo enorme y feliz semana!