El desempleo, ya sea por despido, reducción de plantilla o por que se ha incendiado la oficina, es una situación más que desesperante para la mayoría de las personas.
Sin embargo, la gente cada año más y más tienen situaciones de desempleo temporal, debido a factores fuera de su control. La clave para sobrevivir es conseguir tener tu vida de nuevo bajo control lo antes posible.
Paso 1
Establece una rutina. No tener que levantarse para ir a trabajar por la mañana puede parecer como una prestación de desempleo. Pero sin una rutina diaria, tu vida puede descontrolarse con bastante rapidez. Hazte un horario diario y atente a el.
Paso 2
Ponte en contacto con tu “soporte del sistema”. A pesar de que el desempleo no es nada para presumir, hablar con tus amigos y familiares sobre tu situación. Su apoyo puede darle el impulso emocional que necesitas para superar este momento difícil. También, puede ser capaz de ayudarte a encontrar trabajo, al menos de forma temporal.
Paso 3
Ajusta tu presupuesto. No hay manera de saber cuánto tiempo durará el desempleo, así que hasta que tengas un sueldo fijo más te vale recortar gastos innecesarios. Elimina todo lo no esencial de tu presupuesto de forma temporal.TODO.
Paso 4
Investigación libre y barata de entretenimiento. Sobreviviendo el desempleo requiere diversión ocasional. Localizar la sala de cine en la que tienen día de mitad de precio de entrada y el precio de las palomitas de maíz esta al 50%. Toma nota de todas las opciones de entretenimiento gratuito a tu disposición, desde un paseo por el parque local a cenar una vez a la semana en casa de mamá y papá.
Paso 5
Tu lista de contactos. Necesitas contactos para volver con fuerza al trabajo. Prepara una lista de todas las personas que interactuaron contigo mientras estabas en el trabajo. Incluye conocidos ocasionales de otras compañías de tu edificio, los vendedores que hacen negocios con regularidad y amigos de amigos a los que se reunió en el almuerzo. Uno de ellos podría ser su boleto de vuelta al mundo 9-a-5.
Paso 6
De voluntariado. Por supuesto, esto no es un sustituto para encontrar un trabajo remunerado, pero el voluntariado le da un propósito y ayuda a estructurar su día. A través del voluntariado, la persona permanecerá en contacto con personas que trabajan y tienen una oportunidad para demostrar sus capacidades. El voluntariado también podría ponerte en contacto con personas que están en peor situación que tú, te das cuenta de que ayudando de que el desempleo no es lo peor que te puede pasar a ti.