Revista Coaching

Como superar el miedo

Por Vikimorandeira @VikiMorandeira
Como superar el miedo
¿Te Falta Confianza, Seguridad en Ti ?La seguridad no llega antes que los pasos,
no llega antes que los retos,
no llega antes que las metas.Igual que en el diccionario, logros, metas, pasos, retos siempre van ANTES que Seguridad.La seguridad, la confianza en una misma, es algo a lo que llegamos cuando vamos dando pasos, cuando nos arriesgamos y enfrentamos a aquello que nos “reta” a dar un paso más, y otro más, a salir fuera de nuestra zona de confort.El miedo puede ser paralizante. El miedo a cometer un error nos hace analizar y analizar una y mil veces las cosas, hasta llegar a producir la parálisis por análisis. Dentro de la zona de confort hay rutina, “certezas”, pero fuera de la zona de confort está la confianza,LA VERDADERA SEGURIDAD EN UNO MISMO.Paso a paso. >Metas cortas, nos dan seguridad rápida. Y por eso, para ir ganando, hay que plantearse metas bien cortitas, lograrlas, y FELICITARTE!!! FESTEJARLO, DECIRTE AL ESPEJO QUE SOS UNA CAPA!!! Decirte bien alto que SOS UNA TRIUNFADORA!!!El miedo paraliza. Escucha, háblale de tú a tú. Sentate frente al miedo y preguntale… ¿qué querés conseguir? ¿de qué me estás protegiendo?Tendrá respuestas que te harán dar los pasos necesarios para salir de la parálisis. Si nos obligamos a “no tener miedo”, pero sin escucharlo, seguimos paralizados….Viki MorandeiraTu coach personalTalleres ONLINE. Cambia tu Vida, Hoy Mismo. Retoma las Riendas de tu Vida. Mejora tus resultados personales, laborales. Mejora tus relaciones.

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