El miedo a volar es un problema que afecta a millones de personas alrededor del mundo.
Personalmente no tengo miedo, sino que siento respeto. Sin embargo tengo casos de familiares cercanos que tienen un miedo enorme.
Irracional incluso, diría yo.
¿Qué puede hacer una persona para superar este miedo?
La realidad es que si lo piensas bien, a nivel estadístico hay más accidentes de coche que de avión en el mundo y no por eso cada vez que coges el coche te echas a temblar.
Algunos dicen "bueno, el coche lo manejo yo, el avión no". Es una opinión (subjetiva), las estadísticas (objetivas) están ahi.
La gente piensa que esquiar es más seguro que volar o que fumar es menos peligroso que estar rodeado de personas armadas, cuando la realidad es la contraria en ambos casos.
Volar es el método de viaje MÁS SEGURO.
Cómo Superar El Miedo a Volar
Pero si todavía te queda ese "miedo irracional" a volar, te invito a que contestes a las siguientes 4 preguntas:
- ¿Qué es lo peor que podría pasarme si mi miedo se convierte en realidad?
- ¿Qué es lo peor que puede pasarme si nunca supero o elimino este miedo?
- ¿Qué es lo mejor que podría pasarme si no supero o elimino este miedo?
- ¿Qué es lo mejor que podría pasarme si supero o elimino este miedo?
Como seguramente ya hayas descubierto, son 4 preguntas que puedes hacerte ANTE CUALQUIER MIEDO que tengas.
Si te contestas en voz alta estas preguntas habrás dado EL PRIMER PASO para tratar con tu mente subconsciente, con tu miedo "irracional" instintivo.
Te ayudará a darte cuenta que EVITAR TUS MIEDOS es mucho peor que enfrentarte a ellos y racionalizarlos.
Una vez leí, no recuerdo a quién, que nuestra vida está llena de PROBLEMAS/MIEDOS, sin embargo el 99% de ellos nunca llegan a ocurrir.
Todo.
Está.
En.
Tu.
Mente.
Supera tu miedo a volar (y cualquier otro miedo) contestando las 4 preguntas de arriba.
Enfréntate a tus miedos y haz lo posible para SER MÁS GRANDE que ellos.
Es una simple decisión.
Es TU DECISIÓN.
Un fuerte abrazo,
Pablo García-Lorente
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