Como superar y evitar la depresión

El ánimo del hombre soportará su enfermedad; mas ¿quién soportará al ánimo angustiado? (Vers. Reina y Valera)
Al enfermo lo levanta su ánimo, pero al ánimo decaído, ¿quién podrá levantarlo? (Vers. Dios Habla Hoy) Prov. 18:14
El pasaje de este día nos dice que soportar el ánimo angustiado es peor que soportar una enfermedad física. Dicen los estudiosos, que los problemas interiores del ser humano afectan su estado físico.
Es muy fácil encontrar por donde nos movamos, personas que se han hundido en sus problemas y preocupaciones, y han entrado en un proceso depresivo donde su estado de ánimo está completamente angustiado. Como cristianos podemos sobreponernos a esto y aún mejor: Evitarlo.  La clave está en vivir tomado de la mano del Señor, y aferrando nuestros pensamientos en la Palabra de Dios (La Biblia). Cuando hacemos esto la presencia del Espíritu Santo, se derrama en nosotros renovando nuestro estado de ánimo.
El espíritu angustiado que nos está asediando, se contrarresta sólo con la presencia del Espíritu Santo. El es el único que nos puede dar un buen estado de ánimo aún al atravesar circunstancias difíciles de la vida.
Coloca en este día tu estado de ánimo bajo el control del Poder de Dios ¡y tu ánimo cambiará para bien!.
CONFESION DE FE: MI ESPIRITU ANGUSTIADO ES CAMBIADO EN ESTE DIA POR EL PODER DEL ESPIRITU SANTO
Oración: Señor, Tú sabes todos los problemas que estoy enfrentando y cómo mi estado de ánimo se ha angustiado. Gracias porque tu Palabra me dice que existe una salida espiritual para transformar mi estado de ánimo en un estado de fe y confianza en Ti.  Renueva en éste momento mi estado de ánimo y, por la fe, confieso que es cambiado para bien.¡Gracias por tu ayuda Jesús! En tu Santo nombre, amén.
Fuentes: El Versículo del Día