Cómo tratar el acné entre los adultos

El 80% de la población padece o ha padecido acné en algún momento de su vida. Y no es una patología que se circunscribe tan solo a la edad de la adolescencia, sino que puede afectar a la edad adulta, especialmente a las mujeres.

¿Cuáles son las causas del acné en la edad adulta?

Se puede deber a múltiples factores. Según la doctora Antonia Banda, “es un acné microquístico, sin seborrea, que aparece sobre todo en las sienes y en el mentón y en la mayoría de los casos es causado por un abuso de cosméticos, pero su causa puede ser también hormonal (premenopausia), por trastornos digestivos o neuropsíquicos“. La piel puede presentar manchas, marcas, brillos, poros dilatados y/o cicatrices.

¿Cómo eliminarlo?

En Clínica Menorca se utilizan los tratamientos médicos tradicionales para combatir el acné. Los productos dermocosméticos juegan un papel importante en el tratamiento y, en función de la gravedad, como complemento a los tratamientos farmacológicos. La doctora afirma que “el acné a los 40 se controla mejor que el acné juvenil“. Lo esencial es que el tratamiento sea sebo-regulador, bacteriostático, anti-oxidante, matificante y anti-inflamatorio. El tratamiento consiste en:

- Primer paso: Tratamiento dermocosmético
Este tratamiento se realiza en la clínica y en casa. Consiste en tres etapas: “prepeeling”, que se realiza en casa, siguiendo las pautas indicadas por un profesional médico; “peeling” que se realiza en la clínica; y el “postpeeling”, tratamiento a seguir en casa.

El prepeeling se realiza durante dos semanas para preparar la piel y evitar efectos secundarios, como por ejemplo irritaciones. Consiste en aplicarse productos de higiene facial, cremas y protectores solares para pieles acnéicas. Por la mañana se deben aplicar cremas con una concentración baja en ácido salicílico y/o glicólico y un factor de protección total. Por la noche, una crema con ácido retinoico.

El peeling con ácido retinoico llega a los niveles más profundos de la piel. Aunque su principal acción es de rejuvenecimiento facial, actúa contra la glándula sebácea y está indicado para estimular el recambio celular, remoción de células muertas e incrementar el factor de hidratación natural. El peeling con ácido salicílico acelera el recambio epidérmico (exfoliante) y ayuda a eliminar espinillas y cicatrices de acné. El peeling con ácido glicólico tiene acción exfoliante y a nivel del conducto pilosebáceo facilita la eliminación de los comedones (espinillas).

La elección de uno u otro ácido depende enteramente del diagnóstico del profesional médico.

El postpeeling consiste sencillamente en utilizar un factor de protección total para pieles acnéicas y cremas con los mismos activos que se han utilizado en el peeling, pero en concentraciones menores.

- Segundo paso: Tratamiento farmacológico
En función de la gravedad del acné, si no es suficiente con el tratamiento dermatológico, es necesario combinarlo con el tratamiento farmacológico. Funciona muy bien la fitoterapia por vía oral a base de suplementos específicos para piel acnéica compuestos por zinc, aceite de onagra, levadura de cerveza y vitaminas A, B y E.

En los casos más graves hay que recurrir a los fármacos (antibióticos, anticonceptivos y, en último caso, roacután).

¿Cuándo se empiezan a ver los resultados?

El tratamiento dura meses, sobre todo en el caso de acné intenso. Los peelings se tienen que realizar como mínimo cada 20 días.

Cambia tu estilo de vida

• No toques ni aprietes los granos para evitar la aparición de cicatrices. Intenta mantener el pelo retirado de la cara y evita el flequillo que aumenta la grasa en la frente.
• Reduce el consumo de las bebidas azucaradas, los fritos, las grasas, los alimentos con mucha sal o muy condimentados, los picantes y los productos lácteos. Todos ellos favorecen la aparición del acné.
• El estrés aumenta los niveles de cortisol que provocan la producción de aceites en la piel y su inflamación, una de las principales causas del acné. Con el estrés crónico viene el acné crónico, procura desestresarte, tu piel y tu salud en general te lo agradecerán.
• El tabaco y el alcohol son especialmente perjudiciales, los fumadores tienen la mitad del nivel normal de secreciones de vitamina E en la piel, lo que les hace más propensos al desarrollo del acné.