Cómo vencer a los ladrones del tiempo

Índice del programa

[0:00] Bienvenid@ a KENSO

[0:34] ¿Qué son los ladrones del tiempo?

[2:29] Las interrupciones por compañeros

[5:41] Reuniones improductivas

[9:41] La televisión y otras pantallas

[13:31] El teléfono es un arma de doble filo

[19:35] Cómo usar las redes sociales con intención

[22:04] Email sin perder el tiempo

[24:14] Crear hábitos productivos

[27:01] ¿Realmente nos roban tiempo?

[28:30] ¡Hasta dentro de muy pronto!

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