Conos vaginales

Gracias al blog de Treinteañera con hijo, que habló del tema del masaje perineal para recuperar el suelo pélvico supe por Tifoidea de la existencia de los llamados conos vaginales. Son de la marca Lady System. Se trata de una caja con 5 conos, cada uno con un peso y numerados. Son como un tampón pequeñito con un cordón para facilitar su retirada.
Los conos están indicados para el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo (provocada al toser, reir, estornudar, saltar, correr). Se recomiendan especialmente después del parto para reforzar la zona dado que en la mayoría de los casos queda dañada.
Según se indica, en el plazo de tres meses, o incluso algo antes es posible recuperar y reforzar los músculos de la pelvis.
Los conos son todos de igual tamaño pero de peso creciente (de 4,9 g. a 55 g.). Al introducirlos en la vagina se produce un reflejo espontáneo de contracción y con el aumento del peso se va tonificando de nuevo el músculo.
Las indicaciones de uso son las siguientes:
1.- Introducir el cono número 1 en la vagina como un tampón, con la punta estrecha y el hilo hacia abajo. Si se retiene sin esfuerzo y de pie o caminando, probar con el siguiente y sucesivos, hasta llegar al de mayor peso que se pueda retener, con el que se empezará la terapia.
2.- Retener el cono durante 15 minutos dos veces al día, caminando o de pie. Aunque la duración media del tratamiento suele ser de 3 meses, se empieza a notar mejoría en 2 ó 3 semanas.
3.- Al empezar a trabajar con conos o cuando se pasa a uno de mayor peso, suele ser necesario realizar una contracción voluntaria para retenerlo. Al cabo de 2 ó 3 días se convierte en un reflejo espontáneo de retención.
4.- Vacíe la vegija antes de usar el cono. Retírelo si precisa ir durante su uso y reinsértelo después.
5.- Si tiene dificultades de retención al pasar a un peso superior, reténgalo por espacio de cinco minutos cada día, mientras continúa la terapia con el cono que se retiene bien.
6.- Siempre debe intentar llegar al cono de mayor peso posible. Puede haber personas que no alcancen a retener el último cono (número 5), pues no todas las musculaturas tienen la misma fuerza potencial. En ese caso, recuerde que los estudios clínicos demuestran que los síntomas de la incontinencia urinaria de esfuerzo desaparecen con la retención del cono número 4.
El precio de estos conos vaginales rondan los 100 euros pero encontré una Farmacia on line que tiene una oferta hasta finales de mayo. El precio es de 79.95 €uros. Los gastos de envío 3.95 €uros. Pero si lo vas a recoger a sus oficinas que están en Carabanchel, no tiene gastos. Si realizas el pago mediante transferencia bancaria te descuentan un 2% (1.68 €uros). El precio final ha sido de 82.22 €uros. Y una vez confirmada la transferencia, tardan 24 horas en entregártelo. No puedo tener queja, me han llamado 3 veces, una para confirmarme que habían recibido la transferencia, otra para preguntar el horario que prefería de entrega, y una última para confirmar que lo había recibido. El trato impecable, eficaces y serios. En el paquete venían 3 muestras de crema en sobrecitos y un despertador de regalo.
Mi primera prueba ha sido con el cono número 1, el cual retengo perfectamente sin hacer ningún esfuerzo. No he querido pasar directamente al número 2, sino que ayer hice las dos puestas de 15 minutos que recomiendan. Hoy empezará con el número 2. Os iré contando mis evoluciones.
Os recomiendo a todas aquellas que tengáis problemas con vuestro suelo pélvico iniciar algún tipo de ejercicio o recuperación. Yo lo he dejado mucho, aunque tampoco conocía esta terapia.
Gracias Treinteañera y Tifoidea.