Consejos para Aplicarse (Bien) la Crema de Manos

¿Cuidas tus manos lo suficiente? Si no es así, deberías prestarles atención, puesto que son más que una herramienta sumamente útil, que usas mil y una veces a lo largo del día. Son un medio con el que te comunicas con tu entorno y con el resto de las personas. 

Una de las maneras en las que puedes cuidar tus manos es aplicarte crema en las manos. Y no sólo hacerlo con frecuencia, sino del modo correcto, para sacarle todo el partido. Si quieres saber cómo hacerlo, no tienes más que seguir leyendo...

✽ Lo primero que debes tener en cuenta es que la aplicación de la crema de manos (u otro producto similar) no es opcional, porque es un producto imprescindible para mantenerlas bien cuidadas.

✽ Las manos son probablemente una de las partes del cuerpo más expuestas a todo tipo de agresiones externas: el frío, el calor, el sol, el viento, el agua, los detergentes y limpiadores, la suciedad, el movimiento constante, la fuerza que ejercen, el roce con diferentes elementos y superficies...

✽ Esas agresiones dejan la piel de las manos seca, áspera, irritada, enrojecida e incluso agrietada y con heridas.

✽ Por no hablar de que envejecen tan rápidamente como el rostro o el escote, incluso más rápido si no se cuidan. 

✽ Elige el producto que mejor encaje con tus necesidades y con tus gustos. En cuanto a las necesidades, tendrá que ver con el estado de tus manos, con las agresiones a las que están expuestas, con tu edad, si tienes algún problema dermatológico o de salud que afecte a esta zona... Y en cuanto a las preferencias, tendrá que ver con la textura, con la rapidez de absorción, con el aroma... Si pasas mucho tiempo en el exterior o te expones al sol, convendría que tuviesen factor de protección solar, porque así evitarás las manchas, el envejecimiento prematuro o cosas peores. 

✽ Otra opción que puedes utilizar en lugar de cremas, son aceites o mantecas vegetales. Son más grasos y nutrirán más y mejor la piel de tus manos, aunque es una textura no apta para todo el mundo, porque tardan más en absorberse (salvo los aceites secos). 

✽ Si no tienes tiempo de aplicarte crema durante el día, porque tienes que utilizar las manos constantemente y no puedes tenerlas pringosas, ni siquiera por unos minutos, puedes usarla únicamente en el dorso de la mano. 

✽ Aunque deberías encontrar un rato a lo largo de la jornada para aplicarte la crema a conciencia, en toda la superficie de las manos (incluso las muñecas y las uñas), masajeándolas bien y dejando que actúe. Normalmente ese momento ideal es justo antes de irte a dormir, porque si todavía no se ha absorbido del todo la crema, no ocurrirá nada, ya que no tendrás que usar las manos para nada. 

✽ Lo ideal sería que te aplicases crema cada vez que te lavas las manos, algo que es casi imposible para la mayoría de nosotras.

✽ No hace falta que utilices una gran cantidad de crema, con una porción de una avellana es más que suficiente para cubrir ambas. Aunque dependerá del tipo de producto, porque con algunos tendrás que utilizar mucha menos cantidad.  

✽ Lo recomendable es insistir más en la zona del dorso que en la palma, puesto que esta última necesita menos hidratación. El dorso tiene pocas glándulas sebáceas y su piel es más fina que la de la palma.

✽ Primero extiende el producto comenzando por el dorso, frotando dorso con dorso, para que absorba la mayor parte de la crema. Sigue con los dedos y termina extendiendo el resto por la palma y las muñecas. 

✽ Haz movimientos circulares en el dorso y la palma ayudándote con los dedos para que comience a penetrar. 

✽ Luego pasa a los dedos, insistiendo en toda su superficie, incluso la uña y la cutícula.

✽ En las uñas y la zona de las cutículas, haz movimientos circulares para que el producto pueda penetrar mejor. 

✽ Finaliza frotando las manos, como si tuvieses frío, pero haciéndolo con delicadeza.

✽ En invierno puedes ponerte unos guantes finos de algodón para incrementar el efecto de la crema, además de mantener una mayor hidratación, porque no perderás humedad...

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La primera vez que apareció el post Consejos para Aplicarse (Bien) la Crema de Manos fue en el blog de La Meiga y Su Caldero.

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