La dismenorrea consiste en la menstruación dolorosa de la mujer. Se presenta con un fuerte dolor en el bajo vientre antes o durante la regla que dura entre uno y tres días. Afecta a la vida profesional y familiar de la mujer y es una afección frecuente.
Hay que tener en cuenta que existen dos tipos de dismenorrea:
- Primaria: debida a anomalías congénitas del útero, defecto de tamaño, de colocación u obstáculo cervical al flujo de sangre.
- Secundaria: causada por infecciones, endometriosis, pólipos o un estrechamiento del canal cervical debido a intervención quirúrgica.
Tratamientos de la dismenorrea
- Analgésicos. Puede escoger el más le convenga, ya sea en comprimidos o supositorios. Se recomienda no utilizar aspirina porque aumenta la abundancia de hemorragia menstrual.
- Progestágenos de síntesis. Se administran durante la segunda mitad de ciclo.
- Antiprostaglandinas. Son muy eficaces tomadas en cuanto aparece el dolor o la víspera de la menstruación.
- Anticonceptivos en forma de estroprogestativa que bloquean la ovulación siendo muy eficaces.
Tratamientos naturales de la dismenorrea
- Enriquezca la alimentación con calcio y magnesio. Productos a base de trigo o de leche, patatas y zanahorias.
- Colóquese una bolsa de agua caliente sobre el vientre o la parte baja de la espalda en los momentos de mayor dolor.
- Hacer el amor o masturbarse tiene efectos terapéuticos al descontraerse el plexo nervioso mediante el orgasmo.
Fitoterapia
- Infusiones de milenrama, Se recomiendan 30 gr. por litro, tres tazas diarias.
- Infusiones de angélica 40 gr por litro tras las comidas.
- Infusión de manzanilla, una cucharada sopera por taza.
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