Consejos para hacer la comida divertida

Cómo hacer la comida divertida

Consejos para hacer de la comida algo más placentero y agradable

A veces centramos nuestra alimentación en unos cuantos platos,  que hacen de la comida repetitiva y un momento poco atractivo… una comida poco divertida.

Aquí tienes unos consejos para hacer que tu comida no sea tan aburrida.

1. Utiliza hierbas aromáticas en tus platos.
   Existen multitud de especias y hierbas aromáticas. Prueba nuevas variedades o combínalas a tu gusto. Añade al agua de tus patatas cocidas una hoja de laurel.
2. Sirve la fruta lavada y cortada.
   Puedes servir varios tipos de fruta y hacer una especie de escenario, paisaje o caras. O bañarla en zumo de fruta natural. Si es para niños sirve la fruta también pelada.
3. Bebe agua en copa.
   El agua sabe mucho mejor en copa de cristal fino, se puede saborear. Notarás una gran diferencia.
4. Cocina sin aceite a la plancha
   Una vez te acostumbres a hacer tus platos más atractivos, podrás ahorrar un montón de grasa en tu dieta -aunque sea aceite de oliva-. O usa aceite de oliva virgen pulverizado sobre el plato preparado para darle un intenso sabor a aceituna.
5. Sorprende con hierbas y especias.
   Si sirves varios filetes, usa una especia en cada uno.
6. Prueba nuevos alimentos
   Muchas veces no hemos vuelto a probar un alimento que de niño no nos gustó. Pruébalo de nuevo: es muy posible que ahora sí te guste.
7. Usa verduras para decorar
   Las verduras aportan mucho color a los platos, tanto crudas como cocinadas son un acompañamiento imprescindible.
8. Innova
   Si te gustan varios ingredientes prueba a juntarlos. Si te gusta un alimento prueba a comerlo cocinado de otra forma, o crudo.