¿Que significa una autoestima verdadera?
La estima del ser.
Resulta difícil correr el velo pero cuando lo haces ya no puedes dejar de ver.
Puedes evadirte, jugar a lo ilusorio, racionalizar, pero algo se enfrenta desde lo emocional.
Vives una incongruencia y resuena en ti.
La autoestima habla de poder reconocer tus fallos, tus debilidades
y accionar, primero aceptando y reconociendo.
La autoestima significa abrir tu corazón
y ser honesto contigo mismo
entendiendo el mensaje con dignidad y entereza.
Tu autoestima puede estar frágil, debes cuidarla.
Como lo harás? Pedirás ayuda? Tienes un plan?
Tu propósito puede ser reconstruirla.
Algunas cuestiones para pensar:
Entender hacia donde vas y hacia donde quieres llegar.
Cuales son las razones profundas que te mueven a ello.
Puedes hacerlo sin ayuda? Sabes pedirla?
La autoestima es un recurso psicológico a veces subestimado o mal entendido.
Cada día revisa, chequea y pon atención plena a el valor que te das a ti mismo, a tus relaciones, a tu trabajo, a tu cuerpo, a tus principios.
Este ejercicio junto con la introspección que conlleva puede colaborar a construirla.
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