Consultorio: como gestionar un "ex"

Ejemplo arquetípico de dos "ex" que se llevan mal

El “podemos seguir siendo amigos”, no suele funcionar al principio para olvidar a alguien. Antes hay que alejarse y tomar distancia, para después retomar una relación cordial.  Lo ideal es quedar como amigos, pero esto solo ocurre después de un tiempo de distanciamiento y de reflexión tras la separación, seguido de una compresión y respeto hacia el otro en la situación actual. Nunca olvides que tu también eres “ex”.  Si nos vemos obligados a coincidir con ellos, debemos evitar los reproches, las críticas, los gestos y las palabras soeces. También debemos evitar hablar mal del “ex” a nuestros amigos comunes. Igualmente esta fuera de lugar los abrazos efusivos que no sentimos, el cinismo no es una opción.  El “ex” representa el pasado, debemos mirar al futuro en vez de reconstruir el pasado.