Cada año los medios de comunicación masiva se dedican a publicitar una nueva dieta. Por supuesto siempre llegamos a la misma conclusión: “tampoco funciona”.
No existe ningún milagro que nos haga perder peso de manera eficaz y permanente, por lo que debemos adoptar una dieta balanceada, tomar abundante agua y hacer ejercicios con regularidad.
Pero… ¿qué tal si hacemos esto de manera divertida?
Colaboración: Domingo