Copa de Europa Junior Holten. Holanda.

Hola a todos
El fin de semana pasado fuí a mi segunda Copa de Europa esta vez es en Holten, Holanda. Mis padres me recogen en el CAR de Sant Cugat al mediodía , cargamos la bici y nos vamos directos hacia Holten.
Tengo muchas ganas de estar allí y de competir.
Llegamos a media mañana a Holten, y vamos a ver el pueblo. Es un pueblo pequeñito y muy acogedor esta anunciado y adornado con banderas de triatlón.

Voy a dar un vuelta por el centro y averiguar donde esta todo la T1, la T2, los circuitos... Enfrente de donde tendremos el briefing en unas horas hay un pequeño mercadillo que también visitamos.


He localizado todos los sitios que necesito saber para el día siguiente y nos da tiempo de acercamos al lago donde nadaré. Esta muy bien organizado. No hay confusión posible
A las 14:30 es el Briefing allí me encuentro con las chicas de Mallorca, el Briefing es en ingles y da la casualidad que lo hace la misma chica que en Almansa.Me despido de ellas, son las 15:30h y nos vamos a comer . Esta vez vamos a un camping esta super chulo es un bungalow enorme. Tengo toda la tarde para descansar, hago una buena siesta y sobre las 20h voy a trotar por los alrededores del camping. Se me pasa muy rápido la salida ya que el entorno es increíble las casas tienen unos jardines enormes abiertos y con animales como  vacas,  cabras, ponis. Una incluso tiene bambis, bueno ciervos pequeños.
Vuelvo al camping , cenamos y voy a dormir temprano. 
Me despierto a las 7h y esta vez hago un buen almuerzo jeje. Estoy muy tranquila y con muchas ganas de volver a competir Internacionalmente. He podido ver las demás triatletas en la lista de inscritos y son chicas muy buenas. Yo vengo a disfrutar de la carrera sin ningún objetivo concreto, quiero hacerlo bien y poder estar en el mejor puesto posible. Somos 51 chicas juniors.
Bueno , una vez todo preparado y  los dorsales en su sitio, cargamos bici y nos vamos para Holten son las 9h . A partir de las 10h ya puedo ir entrando a los boxes.

Que ganas tengo !!! Han cortado todo el pueblo a la circulación de coches , pero han abierto solo un circuito para los acompañantes y los triatletas para ir a los puntos por donde pasa el triatlón y cerca de los boxes . Tenemos que ir siguiendo las indicaciones de los voluntarios hacia una esplanada verde donde lo han habilitado para aparcar los coches.Estamos en el centro de Holten y allí esta la T2 y voy a dejar las zapatillas de correr.

Encuentro enseguida mi sitio , dorsal 318. Sólo tengo que dejar las newton. Y visualizo la entrada que haré con la bici y la salida de boxes.

Una vez todo listo me voy al coche para ya ir a la T1

Los voluntarios son muy simpáticos y en todo momento nos van indicando, la verdad que llegamos en un momento a la T1 y con otra buena zona de aparcamiento. Bajamos ya todas las cosas, bici , bolsa material, neopreno....
Preparo los últimos detalles de la bici, coloco el bidón y el gel . 

Todo listo, voy bebiendo agua hasta que empiece la competición y en el bidón de la bici llevo Recuperat-ion de naranja, el gel que me he puesto hoy es el cola que es el que más me gusta 

Ahora si , son las 10h, y voy hacia la carpa donde tienen que darnos el gorro , chip y el dorsal de la bici

Solo salir del parking esta a 50 metros a la izquierda

Cuando llego a la carpa ya están Laia y Andrea de Mallorca.

Tenemos que esperar un poco a que nos den todo el material que queda y para que revisen la bici. Sobre las 11h empieza el elite de chicos y una vez han salido todos del agua nos dejan entrar a boxes a nosotras. De chicos extranjeros solo conozco a  Richard Murray y el francés Felix Duchampt pero seguro que hay triatletas también buenos pero yo no los conozco , Hay también chicos españoles

Entramos ya a boxes y vuelven a comprobar el material


Pasado ya el ultimo control entro a boxes y coloco mi bici

Empiezo a colocarlo todo en su sitio

Coloco las gomas en los zapatos de la bici...


Todo listo , visualizo entrada a boxes y salida. Y ya salgo para poder calentar unos minutos 

Como veis voy abrigada porque sol no hace y la previsión es que llueva en carrera. 

He calentado haciendo alguna recta y ejercicios de movilidad. Anuncian por megafonía que en 2 minutos abren el acceso para calentar en el agua

Tengo dos minutos para ponerme el neopreno....jaja ...voy muy bien de tiempo todo lo he ido haciendo sin ninguna prisa .. y ponerme el Sailfish G-Range es rapidísimo


Todo listo menos de 2 minutos ....jejeje
Voy a ver el agua pero tiene pinta de fría... muy fría.



Si lo que me imaginaba, fría fría...jaja. voy a hacer unas brazadas.


Ya han pasado los 5minutos de calentamiento en el agua y nos avisan que vayamos saliendo

Busco a mis padres y me preguntan que tal, fría ?

Me siento muy bien, tengo ganas de empezar , nos esperamos en la orilla hasta que los jueces nos dicen de pasar por orden de dorsal 

Hacemos una cola hasta que estemos todas .

Esta muy bien preparado para que el público  este cerca de nosotros.

Ahora si nos llaman por el nombre y numero de dorsal y vamos hacia el pantanal azul. 

Me coloco lo mas recta posible a la primera boya
Como veis el chip es una pulsera bastante aparatosa pero es toda de goma y es cómoda

Esperamos a que entren todas las triatletas

Cuando todos los jueces levanten las banderas rojas eso significara que todas estamos en nuestros puestos y se podrá dar la salida

...

....

He salido un pelin retrasada, porque me dio la sensación que con el movimiento del pantanal me caia antes al agua.No le doy importancia y nado fuerte vamos muy juntas todas . 
Me siento bien en todo el recorrido , me giro y veo bastantes triatletas detrás mío, eso hace que me sienta bien porque se que no voy en la cola como me paso en Quarteira, justo delante tengo a Laia  y a pocos metros a Llabres

Hago una transición rapidísima..


Puedo salir en un grupo, Laia también entra en este mismo grupo. Empieza a llover y cada vez mas fuerte.
Vamos a muy buen ritmo aunque tenemos que vigilar Laia y yo nos vamos ayudando avisándonos de los peligros y de alguna triatleta que no es muy limpia en bici y tenemos que vigilar que no nos tiren.
Son dos vueltas, mis padres me han podido ver en las dos vueltas y los hemos podido escuchar animándonos a Laia y a mi ya que eran los únicos en todo el circuito que animaban en castellano jajaja.

Al final del circuito de bici deja de llover sólo chispea, voy a boxes dejo la bici y el casco me pongo las bambas y a correr....

Hago la primera vuelta 2,5km , sigue chispeando y en un momento que me toco los ojos veo a un voluntario que me enseña una pizarra que hay varios dorsales que tienen que parar en  Penalty Box lo miro dos veces , y si si es hay mi dorsal paro en ese momento y me dice en holandés  una frase pero no entiendo nada jajaja al final creo entender que empiezan los segundos de penalización y pone un crono en marcha son 10 segundos

Pierdo los 10 segundos pero no posiciones , porque en el momento que me pare había cogido distancia con las chicas que llevo detrás.
Empieza la segunda vuelta y me siento muy cómoda, mis padres me animan un montón y están hablando por wausp con Andreu y les están explicando como voy y Andreu les da un mensaje para mi , que me lo dicen mi padre en un punto y mi madre en el otro y lo escucho perfectamente . Me da mucha confianza y muchas ganas de seguir luchando por mi carrera. Y así lo hago .

Cuando paso al lado de mis padres les sonrío y puedo chocarles la mano.
Contentísima como me he sentido en todo el triatlón . he hecho una buena carrera en todos los segmentos estoy muy feliz.
Cruzo meto y me entregan una medalla por finiser.


Salgo enseguida a buscar a mis padres que vienen hacia allí , les hago un super abrazo me abrigo y cambio de bambas que estoy empapada de la lluvia

De lo contenta que estoy les explico a mis padres en un minuto estoy acelerada de contenta que estoy  Me encuentro con Laia y vamos a buscar el material

Comentamos el triatlón sobretodo el circuito de bici, no he podido tomarme ni el gel en bici, por que necesitaba las dos manos en el manillar en todo momento por la lluvia . Nos seguimos abrigando  estamos heladas . Me despido de ella y de Andrea. Aunque nos vemos pronto en el Campeonato de España aunque ella en Junior y yo en Cadete.
Nos volvemos para el Camping !!!

Como ha quedado la bici de barro....

Una vez hemos comido y descansado un poco vamos al pueblo ya que por la tarde hay varias pruebas de correr y triatlón popular

El ambiente es muy festivo hay carpas donde tienen preparado pequeños bares hay música por la calle

Pasamos justo por donde me he parado esta mañana...

Nos volvemos al camping donde damos una vuelta es un camping muy familiar y acogedor . Muy diferente a los que hay en España






Tomamos un pequeño aperitivo ,se esta muy bien que cambio de tiempo de esta mañana aunque hace fresco ha salido el sol.
Muy contenta y feliz por el triatlón y por disfrutar de este fin de semana con mis padres . Conociendo una parte de Holanda que no conocía , me ha vuelto a impresionar , si el año que viene me puede coincidir en mi calendario de competición volveré y si puedo estar algún día más lo haremos...

Volveremos !!!!
Ahora a centrarse en el próximo objetivo  22 de Julio Campeonato de España Cadete en Banyoles .Girona

Seguimos !!! A ganas no me ganas !!! 
Gracias a todos por estar!!
Sailfish Open Team. Go Go Go !!!