Cree más en ti con | pnl | programación neuro-lenguistica

Introducción

"Lo que tenem os detrás de nosotros y lo que tenem os delante es minúsculo com parado con lo que tenem os dentro de nosotros." Ralph Waldo Emerson, erudito del siglo xix y pionero en la . Adiós baja estima, hola seguridad Hemos estado impartiendo cursos de desarrollo personal basado en la durante quince años y, de todos los individuos a los que ayudamos, un aplastante 80% tiene problemas relacionados con la seguridad en sí mismos.

Nuestra experiencia nos ha dem ostrado que lo que la gente parece necesitar -y desea más que cualquier cosa- es superar su baja autoestima y conseguir objetivos significativos para ellos. ¿Recuerdas alguna pérdida o carencia de confianza que te haya conducido a una espiral de vergüenza, miedo e, incluso, temblores y palpitaciones? ¡Si es así, prepárate para romper la espiral! Este libro te enseñará cómo emplear técnicas específicas de PNL para tener seguridad en ti mismo, en cualquier sitio y en cualquier momento.
"Da lo mejor de ti mismo, pues eso es todo lo que tienes."
"Claro", dirás, "¿cómo?". Bueno, ya tienes dentro de ti, lo creas o no, el poder para conseguir muchas cosas. Como el librepensador americano Ralph Waldo Emerson (a quien ya hemos citado antes) dijo: "Da lo mejor de ti mismo, pues eso es todo lo que tienes". Lo único que necesitas es un modo de liberar tu verdadero potencial y la PNL ha demostrado ser una buena manera para ayudar a personas de todo el mundo a conseguirlo.

PNL: qué es y cómo funciona

PNL son las siglas de Programación se refiere a los programas de pensamiento y comportamiento que ponemos en funcionamiento una y otra vez cada día; en otras palabras, nuestros hábitos. Algunos programas (o hábitos) te producirán sin duda resultados positivos, mientras que puede que otros no. Aquí es donde entra en juego la PNL: Programación NeuroLingüística. Suena como un juego de palabras pero míralo así:reprograma tus hábitos para que puedas tener experiencias más positivas, más a menudo y en todos los aspectos de tu vida.
Neuro tiene que ver con el funcionamiento del cerebro y los pensamientos, emociones y memoria.
Lingüística hace referencia a la manera en que comunicamos nuestros pensamientos de formas verbales y no verbales, como por ejemplo a través del lenguaje corporal.
La PNL fue desarrollada por Richard Bandler y John Grinder en la década de 1970. Forjaron un amplio abanico de técnicas y modelos que esencialmente deshabilitaban pensamientos y comportamientos negativos, a los que todos somos propensos, y habilitaban