Criar a un niño con TDAH

Puede ser difícil para los padres de un niño con TDAH. Aquí planteamos estrategias simples para ayudarle a criar a su hijo con éxito.

Cuando usted tiene un niño con TDAH, puede sentirse muy frustrado. Los niños con TDAH a menudo ignoran, se levantará en medio de una actividad a hacer otra cosa; son fácilmente distraídos y pueden dejarte esperando para salvar la cena o ir de excursión. Su hijo puede ponerse en peligro físico durante una explosión de hiperactividad.

Es agotador. Es exigente. Y, lo que puede empeorar la situación es que muchas personas dudan de la existencia del TDAH como una enfermedad real y grave, anotándose la hiperactividad de su hijo, usted y la desorganización ignorando hasta "malos padres".

En resumen, ¿qué es el TDAH?

Déficit de Atención / Hiperactividad es un trastorno del comportamiento que afecta a 11% de los niños en edad escolar. En hasta tres cuartas partes de los casos, el TDAH continúa en la edad adulta. Hay tres tipos principales de TDAH. Los niños pueden experimentar síntomas de impulsividad, falta de atención o hiperactividad. Estos síntomas deben durar al menos seis meses, y serán juzgados como desproporcionada en relación con otros niños de la misma edad, a fin de que un diagnóstico de TDAH se haga.

• Los síntomas de impulsividad: la impaciencia, interrumpir a los demás, hacer comentarios inapropiados ("Él es realmente malo"), actuar sin pensar en las consecuencias, dificultad para esperar nada...
• Los síntomas de falta de atención: se distraen con facilidad, se olvidan las cosas, se aburren con una actividad después de unos pocos minutos, tienen dificultad para organizar una tarea o aprender algo nuevo, pierden cosas, fácilmente se ven confundidos, dificultad para seguir instrucciones...
• Los síntomas de hiperactividad: inquietud en sus asientos (incluso durante una actividad tranquila), hablando a un ritmo rápido, constantemente jugando con todo, corriendo de un lado a otro...

Ventajas de TDAH

Mientras TDAH causa una variedad de síntomas, no todo es malo para los niños con TDAH. Antes de convertirse en exasperado con su hijo, recuerde los efectos positivos que este trastorno puede tener:

• Mayor creatividad: Los niños con TDAH piensan diez pensamientos diferentes a la vez. Esto puede hacer que sean maravillosamente imaginativos. A través de sus sueños, pueden convertirse en maravillosas solucionadores de problemas. Einstein tenía TDAH.
• Espontaneidad: Los niños con TDAH son animado y tienen muchos intereses diferentes. Esto los hace muy divertido estar cerca, incluso si tienen que tirar de los pelos a veces.
• Flexibilidad: Los niños con TDAH exploran todas las opciones a la vez y no se convierten en una idea fija.
• Conduce: Lo creas o no, una vez que una tarea realmente interesa a un niño con TDAH, es bastante imposible para distraerlos de ella. Esto les da la motivación real y unidad para tener éxito.

El primer paso para la crianza de un niño con TDAH

El primer paso es aceptar a su hijo como son. Puede ser difícil aceptar que su hijo maravilloso tiene un trastorno del comportamiento. Usted puede sentir negativamente sobre las perspectivas del niño. Usted puede preguntarse cómo su hijo volverá a tener éxito si carecen de concentración. Su hijo sentir tu pesimismo y desarrollará un "a quién le importa" mi actitud.

Mira todos los dones TDAH que puede brindar a un niño: la creatividad, la flexibilidad, la espontaneidad y la unidad para tener éxito. Todas estas cosas pueden ayudar a un niño a hacer un éxito de su vida. Así que busque en los regalos, y amar a su hijo incondicionalmente. El TDAH no es un picnic, pero su amor le ayudará a su niño a hacer un éxito de su vida. Tienen las habilidades que necesitan. Sólo tienes que ayudarlos.

Cómo criar a un niño con TDAH

Establezca un horario constante y límites consistentes

Es difícil discutir con un horario de una persona. Así que tienen rutinas. Asegúrese de que la rutina es bastante simple. Demasiadas actividades después de la escuela pueden hacer que su hijo salga herido. A la hora de acostarse (por ejemplo: televisor, la hora del baño, lectura en silencio, cepillarse los dientes y la hora de acostarse) establezca una rutina razonable para la tarea, y permitir regalos especiales que su hijo sólo recibirá si lo hacen (como jugar un juego de ordenador de una media hora). Para los niños más pequeños se puede utilizar un diagrama de estrella (una estrella por cada comportamiento que desea animar y un cierto número de estrellas es igual a un pequeño premio).

Una vez que un programa está en su lugar, no hacer cumplir con amenazas o argumentos. En lugar de ello, se mantiene la constante de rutina. Su hijo aprenderá que sólo pueden jugar a su juego si lo hacen su tarea, y (para niños pequeños) sólo recibe su estrella si se cepillan los dientes. Esto evita argumentos.

Aviso de comportamiento positivo

Trate de hacer su vida familiar lo más positiva posible. ¿Está su hijo sentado muy bien en la mesa? Entonces ellos alaban. No te excedas. Sólo decir, "es tan bueno verte sentado tan bien". Esa alabanza aumentará la autoestima de su hijo, y también demostrar los comportamientos que usted desea.

Forme una buena relación con su hijo

Lleve a su hijo a menudo, recordando a elogiar el buen comportamiento. Los viajes al parque, al cine, a la playa y todas ofrecen oportunidades para conectarse con su hijo.

No siempre decir "no"

Decir "no" es necesario a veces. Pero, ¿es necesario responder a todas las solicitudes con otras palabra? En lugar de decir "no", tratar de trabajar con su hijo para llegar a una solución alternativa. Digamos que su hijo quiere ver la televisión antes de hacer su tarea. En lugar de dictar, "No, hacer su tarea". sentarse con su hijo y trabajar nuestro compromiso: TV una media hora y luego la tarea, o un aperitivo y luego la tarea antes de la televisión, por ejemplo. Esto permite que su hijo se sienta en control y evita que las rabietas.

Mantenga la calma

Usted tiene que dar un buen ejemplo y el modelo de buen comportamiento para su hijo. Eso significa que nunca se debe enojarse. Será contraproducente y sólo agravar la situación. Conocé cualquier enojo de su hijo con calma.

Si usted siente que su ira en aumento, salir a tomar un poco de aire.

Recuerde: su hijo no está tratando de hacerte daño

Prueba de límites es parte del crecimiento de seguimiento. Responda con calma y de forma coherente.

No espere que su hijo sea un robot

Los padres a menudo tienen una fantasía, antes de que nazca su hijo. Es un simple sueño de los niños que se sientan con las manos prolijamente dobladas, sonriendo dulcemente. Estos niños no discuten, van a la cama a tiempo, y comen todo su repollo. Si usted dice que su hijo es como esto, sospecho que usted está tomando el pelo a sí mismo o es miembro de una secta.

Consolarse con el hecho de que los niños, con o sin TDAH no son así.

Usted debe dejar espacio para su hijo para discutir con usted. Debe permitir que su hijo a debatir su hora de dormir ("Sólo una media hora más"), Negándose a comer su col porque "lo odio", y darles espacio para expresar frustraciones.

Si ellos están expresando su frustración al golpear a su hermana, sin embargo, esto exige una consecuencia.

Discutir las consecuencias con antelación

Trabaje con su hijo para decidir qué comportamientos son absolutamente inapropiados antes de tiempo (golpea a su hermana, tira de la cola del gato, etc), y el trabajo para decidir sobre las consecuencias apropiadas, como un tiempo de espera o la pérdida de privilegios (por ejemplo, la pérdida de su PlayStation por un día). Siga siempre con consecuencias para lo negativo y lo positivo, y llegue hasta el final.

Trabajando con su niño como éste les ayudará a aceptar las consecuencias.