Revista Cocina

Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA

Por Yourfashioncorner
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Buenos días!
Hoy se me ha hecho un poco tarde para escribir el post ! argggg dado que hoy tengo peluquería y dentista !!! Pero bueno siempre puedo entretenerme un ratito con vosotras! :D
Hoy os traigo una receta muy fácil , ¨sana¨ y muy muy rica!!!! Unas croquetitas de Berenjena. La verdad es que a mucha gente le suena raro, ( mi novio uno de ellos ) pero cuando las probo le encantaron!
También es una receta ideal para los niños si no quieren comer la verdura de la manera tradicional!
Señoras, señoritas y demás personitas cojan sus delantales , sus cucharones y empecemos: Lets GO!
Ingredientes 
  • 3 Berenjenas
  • 1 Cebolla
  • 1 Ajo
  • 1 Pimiento rojo 
  • 1 Taza de pan rallado o galleta picada
  • Aceite de oliva
  • Sal 
  • Pimienta

Elaboración
1. Cortamos la cebolla y el ajo en finos daditos 
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
2. Ponemos a pochar la cebolla con el ajo y cuando este medio pochadita le añadimos el Pimiento rojo previamente cortado en daditos finos también!
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
3. Cuando estén rehogados la cebolla y el pimiento reservamos. Mientras se hacen, pelamos las berenjenas y las cortamos en cuadritos.
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Ponemos las berenjenas cortadas en una olla con agua y sal y dejamos cocer durante 15 min.
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
4. Cuando estén cocidas, sacamos del fuego , ESCURRIMOS y trituramos en forma de pure con una batidora. 
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Añadimos al recipiente donde hemos triturado las berenjenas la cebolla el pimiento y el ajo rehogado.
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Agregamos también la TAZA de pan rallado o galleta picada.
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Mezclamos...
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
5. Hacemos pequeñas bolitas para después darles forma de croqueta , mientras pre calentamos el horno a 180º C
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Las ponemos en una bandeja de horno con papel VEGETAL debajo , yo he puesto aluminio porque no me quedaba papel vegetal! dejamos HORNEAR 30 min o hasta que estén doradas. También se pueden freir pero para hacerla más ¨sanota¨decidí hacerlas al horno! Aunque por supuesto si se fríen con poco aceite irás más rápido y estarán más crujientes.
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Una vez pasados los 30 min...
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Croquetas de Berenjena ,IDEAS CON VERDURA
Si son para picotear como en nuestro caso , puedes poner unos palillos y disponer en una bandeja ; le puedes hacer un alioli con leche desnatada para acompañar!
Y señoras! Hasta aquí la receta! Están muy muy buenas! a nosotros nos encantan ; sabemos que suena raro esto de las croquetas de berenjena pero no dejéis de hacer la receta porque como veis no tiene complicación alguna!
Espero que os haya gustado y que os animéis a probarla , es una manera un poco más sana de comer y disfrutar de la comida!
¿ Conocías esta receta? ¿ Te ha gustado ? ¿ Que receta te gustaría que saliera en el blog ?
Nos leemos pronto y os cuento cositas! <3 <3 Kiss

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