La tercera y última semana del CrossFit Open ya está aquí. A diferencia de las semanas anteriores 24.1 y 24.2, esta semana requerirá serias habilidades gimnásticas para llegar a la meta. El entrenamiento, publicado el jueves por la noche por el ex Navy SEAL, autor y presentador de podcasts Jocko Willink, recuerda al clásico e [...]
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CM pasa su tiempo meditando, leyendo y haciendo yoga.
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