Revista Coaching

¿Cuáles son los primeros hábitos que debería crear?

Por Jeroensangers @JeroenSangers

La efectividad personal funciona mejor en autopiloto.

Cuando más aprovechas el sistema límbico de tu mente, menos energía mental necesitas y verás que logras tus objetivos (casi) sin esfuerzo.

En este post, David Torné comparte algunos hábitos, rituales y rutinas que te ayudarán a ser más productivo:

He preparado una lista de hábitos con opciones asequibles para empezar ganando confianza y asegurar una buena experiencia.

Cada bloque incluye dificultad (Alta / Media / Baja), por dónde empezar y cómo replantear la acción si el primer paso no funciona.

Empiezo por un conjunto de tres hábitos que te ayudarán a mejorar tu administración personal, y que te servirían para aplicar GTD en tu vida. El resto van más allá, complementan otros aspectos de tu vida.

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