Cuando no todo se ve de color de rosa…

ZENARTE. Coaching Profesional Adolescentes y Familia

Hay momentos en la vida en los que no te apetece en absoluto que nadie te cuente lo bien que le va en la vida. No quieres leer ni un artículo más de personas que han superado sus problemas, que, a priori, son mil veces más gordos que los que tú puedas (creer) tener. Pasas de largo post y artículos que hablan sobre “lo positivo” que puede ser tu día a día. No estás en ese momento.

Te encuentras fatal. O estás demasiado enfadado con el mundo, o te echas a llorar a la mínima que alguien te roza el brazo sin querer. No sabes bien cómo has llegado a ese momento, no ves salida, no quieres salir. Todo te molesta, te hace daño, no tienes paciencia, no soportas nada.

¿Qué hacer en esos momentos?

Os comparto algunas de las cosas que yo he llegado a hacer, por si os…

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