Cuidados en la tercera edad: Claves para adecuar la vivienda

Durante las distintas fases de la enfermedad de Alzheimer, puede ser conveniente realizar una serie de adaptaciones en los distintos entornos de la vivienda.

El acompañamiento del anciano es vital en todas las etapas de la enfermedad de Alzheimer, tanto desde su detección, cuanto más temprana mejor, mediante la valoración neuropsicológica, para luego tomar las medidas necesarias para mantener las habilidades cognitivas y mejorar la calidad de vida, por ejemplo mediante la participación en talleres de memoria, estimulación cognitiva, neurorehabilitación en Gijón, terapia ocupacional, y distintas actividades que se llevan a cabo en los centros de día para el cuidado de anciano, no solo en personas con un proceso degenerativo o de daño cerebral, sino también en personas sanas, ya que con el proceso normal de envejecimiento se van perdiendo capacidades.

Cuidado de ancianos en Gijón

Aquí algunas claves útiles para la familia del enfermo como para su cuidador, el objetivo es no alejar al anciano de sus tareas habituales, sino acompañarlo y ayudarlo en la realización de las mismas:

Adecuando la vivienda:

*Eliminar tapetes y alfombras para evitar caídas.

*Seguros en las ventanas.

*Colocar pasamanos en las escaleras.

*Asegurarse de que haya interruptores de luz al principio y al final de la escalera.

*Se recomienda colocar una franja de color vivo o reflectante, en el primer y último escalón.

*Colocar reloj de pared con números grandes y calendario con el día actual claramente marcados.

*Para evitar la pérdida de objetos se recomienda disponer de un lugar para dejar sistemáticamente cosas que se puedan perder, llaves, gafas.

Algunas ideas para adaptar la cocina:

*Señalizar los utensilios de cocina que hay en cada armario y cajones a través de por ejemplo fotos, imágenes.

*Colocar detector de humo.

*En el mando de señalización de la cocina, colocar una tira de color rojo para destacar la posición de apagado. Colocar rejillas estabilizadoras para evitar caídas o derrames.

La habitación

*Se debe mantener la habitación siempre ordenada y confortable,  los objetos más necesarios a mano y señalizar con fotos el tipo de ropa que contiene cada armario y cajón.

*Si el enfermo comienza a tener problemas de estabilidad, se deben colocar barandas al costado de la cama, un interruptor para encender la luz y así evitar caídas por oscuridad.

Terapia ocupacional para ancianos en Gijón

Ayuda en actividades diarias

*Vestirse es una actividad compleja ya que se necesita la coordinación de distintas funciones cerebrales, afectada por la enfermedad.

*La ropa para usar a diario debe ser amplia, botones grandes fáciles de utilizar o bien velcro.

*Pantalones o faldas elásticos, evitar cinturones.

*Ofrecer dos opciones de ropas combinables entre si y organizar el armario de forma tal que siempre tenga ropa de temporada y la ropa interior siempre al alcance.

*Los zapatos deben ser cerrados, fáciles de poner y quitar, con suela rugosa en vez de lisa, suela flexible, anteponer la seguridad ante la estética.

*Mejor sujeción con velcro o cremallera.

Recuerde que el objetivo es integrar y estimular al enfermo, nunca excluirlo de sus actividades diarias.