Revista Salud y Bienestar
Aunque la higiene de los pies es recomendable durante todo el año esto se incrementa en la etapa veraniega, donde esta estación puede ser vehículo de transmisión de patologías podales como los hongos y los papilomas. Las piscinas, las duchas y las zonas de agua anexas a estas instalaciones se convierten en el período estival en un riesgo para nuestros pies. Los podólogos confirman estos datos, ya que resulta más frecuente sufrir lesiones en la planta del pie por el simple detalle de andar descalzo durante más tiempo.
Las recomendaciones básicas para evitar este tipo de infecciones:
-1) no andar descalzo
-2) extremar la higiene, especialmente entre los dedos de los pies
-3) emplear antitranspirantes
-4) utilizar esponjas para el lavado de los pies
-5) usar un gel de ducha con un pH ácido
-6) usar un tipo de calzado que permita una perfecta transpiración de los pies
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