A continuación te presentamos uno de los remedios caseros para combatir el insomnio más antiguos que existen. Un truco natural y muy sencillo que te ayudará a dormir como un bebé todas las noches. ¿Todavía no has hecho uso de los remedios naturales para acabar con el insomnio y gozar de un sueño reparador? ¡Ahora tienes la oportunidad de conseguirlo!
Ingredientes
Unas gotas de aceite de almendras dulces
Pasos a seguir
1- Antes de irte a dormir, extiende el aceite de almendras sobre tus pies.
2- Aplícalo con un suave masaje tanto por la planta como en el interior de los dedos.
3- De este modo, tanto el masaje como el agradable aroma del aceite te ayudarán a relajarte al máximo y a ponerle fin al insomnio. Además, tus pies estarán hidratados y sedosos en todo momento, por lo que este remedio casero también será ideal para eliminar las durezas y la sequedad.
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