Dame un respiro / Date un respiro

Tenemos la vida llena de quehaceres, la gran mayoría. Encima, nos gusta (a los masoquistas) tenerla así porqué si no tenemos nada que hacer, nos buscamos las mil y una cosas para no quedarnos ni un segundo quietos. Estos últimos días, he necesitado un poco de quietud y eso que soy de las que no para, ni siquiera sentada en el sofá. De ahí que hubiera algo de silencio por aquí. Silencio que vino de momentos para mí, para tan sólo cerrar los ojos en el tren, sin leer, sin escribir, sin consultar las redes sociales... Instantes en el sofá mirando al techo, dejando la mente en blanco y tratando de apartar todo pensamiento de la mente.

Nos presionamos, nos forzamos a más y más... Y bastantes obligaciones tenemos en esta vida para nosotros encima presionarnos con más obligaciones, del tipo que sean. Obligaciones que a menudo defendemos como 'placeres' pero que dejan de serlo en el momento que por hacerlo dejamos de hacer otras cosas, aunque sea simplemente descansar, y sentimos culpa si no cumplimos con ello.

Quizá tan sólo debamos buscar unos instantes al día, algunos a la semana para dejarnos descansar. No se trata de dormir más, se trata... De buscar la calma, dejar de lado la presión y respirar. Respirar porqué estamos vivos.

Imagen de Philo Sofia