Decálogo para combatir los labios agrietados

by El Rincón de Ika · Published octubre 20, 2017 · Updated octubre 8, 2017

FOTOS: Wikipedia

El frío y la sequedad del clima cuartean nuestra piel, castigando especialmente las zonas que habitualmente no se pueden cubrir como suelen ser las manos y el rostro.

Por eso, durante el invierno y gran parte del otoño la mayor parte de las personas sufren sequedad en los labios que llega a producir grietas y heridas molestas, entre otras afecciones.

Desde condiciones atmosféricas adversas hasta hábitos poco saludables, los labios siempre pagan la consecuencia.

Hoy, os dejamos con un pequeño decálogo de consejos para mantener unos labios perfectos y jugosos en cualquier época del año.

1. Exfolia tus labios con exfoliantes mecánicos suaves para eliminar las pieles muertas que afean y que acaban tirando cada vez más de la piel sana empeorando la situación. Puedes hacer uno casero con sal o azúcar, particularmente el exfoliante casero de miel con sal fina me gusta bastante por la suavidad que deja.
2. No pierdas humedad y no humedezcas tus labios con tu lengua. Malos vicios alentados por la sensualidad del cine. Aparte de anti-higiénico y de dejar un aromilla rancio en tus labios, humedecer con saliva solo resecará más tus labios.
3. Mantén los labios hidratados. Esta zona del rostro es más propensa a dañarse, ya que no tiene melanina, protectora de la piel, por lo que la pérdida de humedad puede causar sangrado, dolor, sequedad, irritación o sensibilidad excesiva. Nunca te olvides de los protectores labiales, preferentemente de farmacia, tienes desde pintalabios con color a cremas si no te gustan las vaselinas tradicionales.
4. Los aceites nutritivos, grandes aliados. Durante la noche, la piel tiende a regenerar el daño sufrido durante el día, por lo que antes de irte a la cama puedes aplicar un aceite esencial como argán, rosa de mosqueta o, incluso, de oliva si no tienes nada mejor a mano. Si estás en zonas con mucho frío, los productos con manteca de karité serán los más adecuados para ti.
5. Controla el ambiente. Cuando estás en la calle o en trabajo no puedes controlar el clima, pero cuando estás en casa no te olvides de mantener los niveles de humedad en el ambiente con un humidificador o poniendo zonas con agua como los típicos elementos de los radiadores. La calefacción y el aire acondicionado también suelen producir sequedad en los labios.
6. Durante el día, no te olvides de elegir labiales protectores con protección solar para evitar la aparición de marcas o grietas por daño solar.
7. Para mantener los labios protegidos, repite la aplicación de labiales protectores varias veces a lo largo del día y adapta el producto a la situación y momento para obtener resultados óptimos.
8. Aumenta la ingesta de vitaminas para mantener unos labios saludables. Las vitaminas A, B, C, B2 y E son las que te ayudarán a mantener labios carnosos y libres de grietas. Anota estos alimentos para tu cesta de la compra si sufres de labios agrietados: productos lácteos, cítricos, frutos secos, hortalizas naranjas como las zanahorias y verduras.
9. Siguiendo el hilo de la alimentación, no te olvides de beber la cantidad de agua recomendada para que a tus labios (y a todo tu cuerpo) no les falte de nada. Recuerda beber de 8 a 10 vasos de agua por día.
10. Crear una rutina diaria y semanal de cuidado de labios te ocupará 2 segundos al incorporarlo en tu rutina diaria y te ayudará a mantener unos labios atractivos y deseables. Seguir buenos hábitos una semana no te hará mejorar esta afección, debes ser constante y no renunciar a tu pleno de belleza.