‘Declutter’ de enero: ordena tu espacio | 25 Days to Reset

¡Bienvenida a otro día de mi reto ‘25 Days to Reset‘! Si acabas de unirte, voy a explicarte un poquito: durante los primeros 25 días del año, mi intención es crear pequeños hábitos diarios que me ayudarán a hacer un reset tanto a nivel emocional como físico. ¡Y me encantaría que te unieras! El objetivo es empezar el año con una mente más clara, organizada y con un espacio que inspire productividad, bienestar y paz. De esto último va el día de hoy.

Para el día 3, vamos a centrarnos en un concepto muy importante para lograrlo (y que nos ayuda a empezar el año con buen pie): el “decluttering” o la eliminación del desorden. Para muchas personas, un espacio ordenado es sinónimo de una mente más ordenada, y eso es exactamente lo que vamos a trabajar hoy. Recuerda que, más adelante en el reto, también abordaremos el decluttering de skincare y maquillaje, pero por ahora, comencemos con tu espacio físico. ¡Manos a la obra!

Read more: ‘Declutter’ de enero: ordena tu espacio | 25 Days to Reset

¿Qué es el decluttering?

Como ya te he dicho, el decluttering es el proceso de reducir el desorden en tu vida, deshaciéndose de cosas que ya no sirven o que no te aportan valor. Es más que solo organizar, es dejar ir todo aquello que te estorba tanto física como mentalmente. Cuando hablamos de decluttering, nos referimos tanto al espacio físico como a la carga emocional que acumulamos sin darnos cuenta.

Si alguna vez has escuchado hablar de Marie Kondo y su método KonMari, ya sabes que esta filosofía no solo se trata de ordenar, sino de conectar emocionalmente con lo que decidimos conservar. Su famosa frase, “does this spark joy?” (“¿esto me provoca alegría?“), es la clave para comenzar el proceso.

Foto de la página web de KonMari

" data-orig-size="600,800" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" aperture="aperture" />Fuente: Marie Kondo.

Libros de Marie Kondo: The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing

" data-orig-size="736,883" sizes="(max-width: 736px) 100vw, 736px" aperture="aperture" />Fuente: Marie Kondo.

Cómo hacer decluttering de tu espacio:

1. Establece un propósito claro.

Antes de comenzar, toma un momento para reflexionar sobre por qué quieres hacer decluttering. ¿Buscas más espacio? ¿Quieres reducir el estrés? Definir tu propósito te ayudará a mantener el enfoque durante el proceso. Recuerda, esto no se trata solo de tirar cosas, sino de crear un espacio que te haga sentir bien.

2. Comienza por una zona pequeña.

No intentes hacerlo todo de golpe. Elige una pequeña área para empezar, como tu escritorio, tu mesita de noche o una estantería. Cuando ves que logras ordenar algo pequeño, te sentirás motivada para seguir adelante.

3. Hazlo por categorías, no por habitaciones.

Marie Kondo recomienda ordenar por categorías (ropa, libros, papeles, objetos sentimentales). De esta forma, puedes ver todo lo que tienes en una categoría específica y tomar decisiones con más claridad.

Cómo hacer decluttering de tu espacio · 25 days to reset

" data-orig-size="1000,1500" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" data-image-title="Cómo hacer decluttering de tu espacio · 25 days to reset" data-image-caption="

Cómo hacer decluttering de tu espacio · 25 days to reset

" data-attachment-id="20668" height="1024" width="683" data-medium-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2025/01/declutter-como-hacer-flaw-decay.jpg?w=200" data-permalink="https://flawdecay.com/2025/01/03/declutter-enero-ordena-espacio-25-days-to-reset/declutter-como-hacer-flaw-decay/" data-orig-file="https://flawdecay.com/wp-content/uploads/2025/01/declutter-como-hacer-flaw-decay.jpg" data-image-meta="{" alt="Cómo hacer decluttering de tu espacio · 25 days to reset" aperture="aperture" />

4. Hazlo con intencionalidad.

Cuando vayas a deshacerte de algo, pregunta si te aporta alegría o si realmente lo necesitas. No se trata de vaciar, sino de liberar tu espacio de lo que ya no te sirve. La idea es quedarte con solo lo esencial.

5. Organiza mientras ordenas.

A medida que vayas eliminando cosas, organiza lo que decidas conservar. Utiliza organizadores, cajones y estantes para que todo tenga su lugar. Un espacio ordenado es mucho más fácil de mantener.

---

Personalmente, y ya lo mencioné en el primer post del reto, no soy una persona ordenada. Bueno, vamos a llamarlo “naturalmente ordenada”, ya que es algo que quiero convertir en un hábito para que, cuando acabe el reto, ya no sea así y mis acciones digan lo contrario.

Por eso, el decluttering es un proceso que me viene genial y que me ayuda a replantearme si verdaderamente quiero quedarme con X objeto porque lo necesito o porque tengo un apego emocional que no me aporta nada.

Tips para mantener el orden después del decluttering

Casi parece que esté escribiendo estos pasos y las recomendaciones para autoconvencerme (y la verdad es que también). Pero la realidad es que, si mantenemos un orden, conseguiremos que se convierta en nuestra normalidad, y eso es lo que queremos. ¡Ahí van unos tips para que mantener el desorden a raya!

• Hazlo todos los días. El decluttering no es un evento único. Dedica 10 minutos al día para ordenar algo pequeño y evitarás que el desorden se acumule. La clave es la consistencia.
• Hazlo un hábito. Cada vez que compres algo nuevo o te den algo, evalúa si realmente necesitas ese objeto. Si no es así, ¡deja que se quede fuera de tu vida!
• Encuentra placer en el proceso. Aprovecha que ahora tienes un espacio más limpio y relajante. Haz que la organización se convierta en un ritual diario que te ayude a mantener la calma mental.

Espero que este post te haya ayudado a comprender mejor qué es el decluttering y por qué nos ayuda. Es una forma genial de empezar el año, ¿qué opinas?