Deja de forzarte a sentirte mejor
Nuevas Perspectivas. Capítulo 153
Sentirte mejor. Accede de forma gratuita el audio completo (.mp3) de la publicación.
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¿Alguna vez has probado a relajarte, y para tu sorpresa, cuanto más lo intentas menos relajada estás?
O quizás hayas experimentado que cuanto más esfuerzo haces para conseguir una cosa te encuentras con más de lo opuesto a lo que quieres.
Por qué pasa esto es de lo que hablo en el capítulo de Nuevas Perspectivas de esta semana, ya que, sin saberlo, el esfuerzo que ponemos puede ser precisamente la razón de que vayamos en la dirección opuesta a lo que queremos o deseamos.
Si sigues las propuestas que te hago en Nuevas Perspectivas estarás ya familiarizado con que todo lo que nos ocurre es una suma de las circunstancias externas que nos rodean, más la respuesta y energía con la que contribuimos de nuestra parte.
De ahí que, si el esfuerzo o energía que aplicas para conseguir algo no te lleva al resultado que deseas, revisarlo te dará la oportunidad de cambiar el resultado.
Lo que ya tienes de tu parte es la voluntad para poner de tu parte 
, y en el capítulo de esta semana encontrarás una forma de alinearte con lo que deseas de forma que tu esfuerzo se vea recompensado con el resultado que deseas, o al menos, con el avance en esa dirección.
Verás que es curioso cómo podemos ponernos la zancadilla a nosotros mismos mientras pensamos que estamos haciendo algo beneficioso.
Espero que le saques buen partido a este capítulo para no acabar rindiéndote o llegando a conclusiones tales como que no puedes, que ese camino no es para ti, etc.
Estas conclusiones acaban fortaleciendo historias sobre nosotros mismos y lo que es posible para nosotros o no. Historias que, o bien nos sostienen y apoyan para ir hacia adelante y decir sí a nuestros sueños, o para dejarlos a un lado pensando que somo unos soñadores y que es una utopía.
Y para liberarnos de esas historias que nos limitan la propuesta es trabajar juntos en el retiro presencial de Mayo (27, 28 y 29) en Neila:
LIBRE de historias pasadas que ya no me son útiles!!!
Haz clic en el enlace y lee la propuesta de este retiro. Si te llama la atención y necesitas apoyo para decidir si este retiro es para ti o no, envíame un email y reserva una cita de 20 min conmigo en [email protected]
¡Te deseo una muy feliz semana!
Un abrazo fuerte,
Mónica
Y recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y brilla
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Deja atrás el “mañana empiezo” y el “esta vez es la buena”.
¿Llevas meses o años queriendo profundizar en tu crecimiento personal pero a la hora de la verdad siempre está lo último en la lista?
Casi todas las personas con las que trabajo se encuentran con obstáculos similares para trabajar su desarrollo personal.
Tener la clara intención de crear la vida que deseas es un primer paso, saber qué tienes que cambiar para conseguirlo es el segundo.
Y además vas a necesitar una orientación enfocada y continua para apagar el piloto automático y empezar a tomar el papel protagonista en tu vida.
La solución no está en acumular más información.
La solución está en pasar a la acción.
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Porque entrar en Poder Personal es decir sí a tu líder interior:
- Ponerte (¡por fin!) en primer lugar y dedicarte tiempo para crecer.
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Te espero dentro!!
Únete aquí a mi Podcast Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada. En él podrás encontrar todos los audios de los capítulos semanales de mi blog. Otra forma de acceder a los contenidos que te permite descargarlos para poder escucharlos cuando y cuanto quieras:
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