Dejar de gritar a los niños

Me he planteado un reto importante y difícil. Mis hijos están en un edad bastante salvaje, se pasan el día jugando y peleando y no de forma tranquila no. Al final del día acabo agotada y con muy poca paciencia y grito mucho porque parece como si fuera la única forma de que hagan caso. Mis vecinos deben pensar que estoy loca y cuando mi marido está en casa siempre me recrimina que les grite y me siento fatal porque tiene razón. Era algo que no me gustaba de mi madre y ahora lo hago yo.
Así que me he propuesto dejar de hacerlo por los niños y por mi propia salud mental, no se si lo conseguiré, pero he leído un articulo que me ha gustado-motivado mucho. Os lo dejo por aquí:
http://noticiassaludables.com/index.php/10-cosas-que-aprendi-al-dejar-de-gritarles-a-mis-ninos/
Espero que os guste tanto como a mi y que alguna mamiconerviosaflordepiel como yo se apunte al reto ;)