Revista Diario

🫁 Del pulmón al estornudo 🤧

Por María Eugenia Arias Lozano @menyarias

đŸŤ� Del pulmĂłn al estornudo đŸ¤§

HĂĄbitos que afectan a los pulmones
đŸŤ�  HĂĄbitos que afectan a los pulmones đŸŤ�đŸŞ‘ POCA ACTIVIDAD FĂ�SICA: Reduce tu capacidad pulmonar. transportas una menor cantidad de oxĂ­geno a todo tu cuerpo.đŸšŹ  TABAQUISMO: Es la principal causa de afecciones respiratorias graves.đŸ§š NO LIMPIAR BIEN TU CASA:     Acumulas polvo, moho, polen, caspa de las mascotas y otras partĂ­culas que afectan a tus pulmones.đŸš°  NO TOMAR SUFICIENTE AGUA: Se adhiere una mucosidad a las vĂ­as respiratorias favoreciendo el desarrollo de enfermedades.đŸ�” CONSUMIR ALIMENTOS ALTOS EN GRASAS: pueden favorecer problemas respiratorios crĂłnicos.
Los EstornudosđŸ¤§ Datos y curiosidades sobre LOS ESTORNUDOS đŸ¤§Los humanos estornudamos alrededor de 400 veces por aĂąo.Alcanza la velocidad de 160km/HTambién la luz los provoca (se conocen como estornudos fĂłticos).Las gotĂ­culas pueden viajar 8 metros.Es muy difĂ­cil que estornudes dormido.Su onomatopeya cambia segĂşn el idioma:EspaĂąol: ¡AchĂ­s! o ¡AchĂş!Inglés: Achoo! o Atishoo!AlemĂĄn: Hatschi!Francés: Atchoum!Japonés: Hakushon!Ruso: Apchkhi!Vietnamita: Hat XiHindĂş: AchheePolaco: A-Psik!Turco: HapsuItaliano: Etciù!Filipino (Tagalog): Haa-tsingNeerlandés: Hetsjie Portugués: AtchimGuaranĂ­: AtÄŠa...... (aĂąade el tuyo). đŸŚŽ Las iguanas y otros reptiles son los animales que mĂĄs estornudan debido a que necesitan expulsar el exceso de sal que su cuerpo produce como subproducto de la digestiĂłn. Los estornudos son un acto reflejo para expulsar irritantes de la nariz, pueden viajar a mĂĄs de 160 km/h y dispersar gotitas a varios metros. Es prĂĄcticamente imposible estornudar con los ojos abiertos y, aunque no es recomendable, reprimir un estornudo puede causar lesiones. Algunas curiosidades incluyen el estornudo fĂłtico (por exposiciĂłn a la luz) y el estornudo como medio de transmisiĂłn de virusDatos rĂĄpidosVelocidad: La velocidad de un estornudo puede superar los 160 km/h.Distancia de las gotas: Las gotitas pueden alcanzar hasta 8 metros de distancia y permanecer en el aire hasta 10 minutos.Acto reflejo: Es un mecanismo de defensa involuntario del cuerpo para expulsar partĂ­culas irritantes como polvo, polen o virus.¿Por qué no se puede estornudar con los ojos abiertos? Es muy difĂ­cil porque participan mĂşsculos de los pĂĄrpados en el reflejo del estornudo. CuriosidadesEstornudo fĂłtico: Algunas personas estornudan al mirar al sol o una luz intensa. Esto se conoce como estornudo fĂłtico y se cree que estĂĄ relacionado con la proximidad del nervio Ăłptico al nervio trigémino.Supersticiones: En algunas culturas, estornudar puede tener diferentes significados. Por ejemplo, en algunos paĂ­ses de Asia oriental, se dice que si estornudas, alguien estĂĄ hablando de ti.El primer estornudo en cine: El primer cortometraje de la historia, creado por Thomas Edison en 1894, era una filmaciĂłn de un estornudo realizado por Fred Ott.Estornudos récord: El episodio de estornudos mĂĄs largo registrado fue de 978 dĂ­as consecutivos.No estornudar es peligroso: Suprimir un estornudo puede causar lesiones, como romper un vaso sanguĂ­neo en el ojo o daĂąar los oĂ­dos. 

El papel de los pulmones: El estornudo comienza con una inhalaciĂłn profunda de aire que va a los pulmones. Posteriormente, los mĂşsculos del diafragma y del pecho se contraen para aumentar la presiĂłn dentro de los pulmones.

ExpulsiĂłn de aire: La contracciĂłn muscular expulsa el aire de los pulmones de forma sĂşbita y a alta velocidad, provocando el estornudo.

ProtecciĂłn del sistema respiratorio: Este proceso ayuda a expulsar irritantes como el polvo, el polen o virus de las vĂ­as respiratorias, evitando que lleguen a los pulmones

** Los dibujos son sacados de Instagram de roygallardomonos

** La informaciĂłn es de la Red


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