¿Te gustan las emociones fuertes? ¿Estás deseos@ de un subidón de adrenalina? Puesto que ahora es tiempo de vacaciones, disponemos de más tiempo libre y estamos más ociosos, os proponemos que aprovechéis el verano practicando deportes de riesgo que, al estar tan en contacto con la naturaleza también podríamos llamarlos “ecodeportes”.
Los deportes de riesgo son todos aquellos deportes o actividades de ocio, o profesional con algún componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican. Y bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y sobre todo, mental.
Algunos deportes extremos son: snowboarding, skating, freebord, paracaidismo, vuelo en parapente, rafting o descenso de ríos, ciclismo de montaña, escalada, salto en bungee, excursionismo, buceo, motonaútica, espeología, etc. Quienes practican estos deportes de aventura tienen ciertas características como:
· No hay reglamentación fija.
· No hay horario específico.
· Las prácticas varían el ritmo y la intensidad.
· Los deportes son originales y creativos.
· Hay una constante búsqueda de placer y satisfacción.
· Sensaciones de riesgo y aventura.
· Necesidad de autorealización.
· Satisfacción de preferencias.
· Ampliación del yo (personalidad).
· Control de emociones.
· Compromiso personal.
· Liberación psíquica y física.
· Búsqueda de nuevos retos.
· Exteriorización del estrés.
· Desarrollo de una práctica diferente.
· Influencia de modas.
¿Cuál practicáis vosotros?
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