Desayunos para gente con candidiasis

conviviendoconcándidas

Hola queridos amigos y amigas! 

En esta entrada voy a escribir una lista de desayunos que pueden tomar las personas que tienen candidiasis. Para mi encontrar desayunos anti-cándida fue difícil, al principio no sabía que desayunar, siempre tomaba lo mismo, pero poco a poco fui descubriendo desayunos nuevos y por eso os voy a dejar estos desayunos que yo me hago.

Desayunos para gente con candidiasis

• Pan de almendras
• Tostadas crujientes de amaranto con aceite de coco
• Tostadas de pan de espelta
• Cereales de quinoa
• Papilla o gachas de avena
• Tostadas crujientes de centeno 

Bebidas vegetales de acompañamiento

• Leche vegetal de semillas de sésamo

Nota:

Iré añadiendo cada vez más recetas para desayunos