Desmontando mitos II : Dar el pecho duele

A raíz del primer post de ayer acerca de los mitos sobre la lactancia materna, surgió otro mito en uno de los comentarios, concretamente el de Leia Organa que será mamá en unos meses: Dar el pecho duele.
No es la primera vez que lo oigo ( y seguramente no será la última ). Como respuesta debería decirle que NO, no duele, pero, por otro lado, también puedo decirle que si, que es posible que duela.
Para empezar, hablaré un poco de los motivos que pueden producir dolor al dar el pecho y, luego, hablaré un poquito de mi experiencia, a la cual ya le dediqué un post entero que podéis leer aquí.
De entrada, dar el pecho no debería doler. Si se produce dolor existen varias cosas que pueden ser la causa:

1. La colocación incorrecta del bebe al pecho: Creo que debe ser una de las principales causas del dolor, ya que somos primerizas y no tenemos ni pajolera idea de como poner al bebé al pecho por mucho que hayamos leído al respecto.  Si queréis tener más información de como colocar correctamente al bebé al pecho, podéis consultar el blog de SINA ( asociación de apoyo a la lactancia materna y crianza consciente en valencia ) o la guía de Lactando.  Los puntos más importantes para una buena colocación al pecho son: Que el bebé abra bien la boca, acercar el bebé al pecho y no el pecho al bebé, sujetar el pecho con una mano y dirigir el pezón hacia el paladar del bebé....Se debe colocar al bebé con la cabeza  recta y girado hacia la madre juntando " barriga con barriga ". Cuando se ha enganchado, el bebé debe tener la mayor parte de la areola dentro de la boca y debemos observar el movimiento de las mejillas del bebé, que no deben hundirse hacia adentro. Recomiendo la lectura del libro del dr. Carlos González " Un regalo para toda la vida ", donde trata todos los aspectos relacionados con la lactancia. Y, en lal web de BabyCenter, podéis encontrar también mucha información acerca de como aliviar las molestias
2. La presencia de un frenillo sublingual corto: Aunque parezca mentira, ese pellejito que tenemos debajo de la lengua, puede llegar a ser un verdadero incordio para la lactancia materna. El frenillo corto ( o anquiloglosia ) en un recién nacido puede ser el origen del dolor al dar el pecho, pero también puede provocar una mala succión y una reducción de la producción de leche. Si queréis saber más sobre el tema, os recomiendo la web de Alba lactancia Materna
3. Infecciones: Las infecciones mamarias pueden ser muy variadas. Desde una candidiasis hasta otros tipos de bacterias. Si se han eliminado el resto de opciones posible para tener dolor, podemos sospechar de una infección. Requieren tratamiento médico con antibióticos, pero se puede continuar lactando. Podéis encontrar información muy completa en la web de Alba Lactancia Materna.
4. Otros: otras causas de dolor pueden ser las ya relacionadas con las anteriores, como por ejemplo las grietas, que son causadas por una mala posición del bebé al mamar, las mastitis que son originadas por obstrucción de los conductos o por infecciones,...Cuando vuelves a tener la menstruación también se puede tener dolor durante los días previos o posteriores a la ovulación ya que aumenta la sensibilidad de la zona.

Lo mejor que podéis hacer si tenéis dolor es consultar con el pediatra o con la comadrona o con una asesora de lactancia, para que os puedan orientar en cual es vuestro problema en concreto. De todas formas, los primeros días es posible tener algunas molestias, pero estás deben desaparecer pronto. También creo que hay que tener en cuenta que, por acción de la oxitocina, al dar de mamar se puede sentir un hormigueo en el pecho cuando sale la leche. No tiene que ser una sensación dolorosa, pero si que puede ser desconcertante o molesta para algunas mujeres.

Mi experiencia en este punto, la verdad, es que ha sido muy complicada. A pesar de conocer bastante bien la teoría, yo siempre tuve dolor al dar el pecho a mi hija. El dolor empezó ya desde las primeras tomas y se alargo hasta los 5 meses.
Busqué asesoramiento en La Liga de La Leche y, para ser sincera, la experiencia fue muy decepcionante. No solo no me orientaron en nada, sino que me sentí bastante ignorada y fuera de lugar. toda su ayuda se redujo a intentar colocar a mi hija al pecho de una forma que a mi me pareció del todo brusca y a preguntarme " a que ahora ya no te duele???".
También hablé con mi comadrona, que me hizo un frotis por si había alguna infección, pero salió negativo.
Del frenillo no había oído hablar y tampoco nadie me dijo que pudiera ser debido al frenillo. Nunca se lo he mirado, ya que, a medida que crecen, aunque tengan el frenillo corto, llegan a compensar la succión. Así que, si mi hija tiene el frenillo corto ya no me importa ni me voy a preocupar en mirarselo.
Por si queréis leer más sobre mi lactancia, os dejo AQUÍ el enlace al post que escribí al respecto hace varios meses....
Si queréis que os asesoren podéis mirar estos enlaces:
Liga de la Leche, podéis encontrar grupos de apoyo por toda España
Alba Lactancia Materna, para Barcelona provincia
FEDALMA, Federación Española de Asociaciones Pro-Lactancia Materna
Multilacta, en Madrid