Primer concepto: eutimia, el estado de ánimo en equilibrio.
Aunque nos podría gustar, ninguno de nosotros tenemos un estado de animo totalmente estable. Tenemos altibajos entre la alegría y la tristeza casi constantemente y es raro el día en que no hayamos tenidos varias subidas y bajadas. No obstante la mayoría de la gente se suele situar dentro de un equilibrio en el cual no solemos pasar de estar elevadamente eufóricos a totalmente deprimidos, a menos que recibamos alguna noticia impactante (que nos ha tocado la lotería o que ha fallecido un familiar, por ejemplo) pero que suele ser tan frecuente. A esta situación de equilibrio es la que llamamos eutimia.
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