Revista Salud y Bienestar

Dieta de tomate de arbol y rabano

Por Mistercam
Dieta tomate arbol rabanoLa dieta de tomate de árbol y rábano es una dieta muy rápida que nos permite perder dos kilos en sólo 3 días.La dieta del tomate de árbol y rábano es un tipo de dieta disociada a la vez que muy desintoxicante para nuestro organismo. Esta dieta es muy efectiva ya que el tomate de arbol es un alimento bajo en calorías gracias a su alto contenido en agua de hecho un tomate mediano aporta alrededor de uns 40 kilocalorías, lo que lo convierte en un ingrediente apropiado para este tipo de dietas hipocalóricas dirigidas a bajar de peso.Además, el tomate de árbol contiene vitaminas C y E y la presencia de carotenos en el tomate lo convierten en una fuente importante de antioxidantes, que ayudan a luchar contra los radicales libres ayudandonos en evitar el envejecimiento de nuestras células.El rábano por su parte es un tubérculo muy diurético y al igual que el tomate tambien contiene vitamina C y antioxidantes, aparte para nuestro cuerpo es muy beneficioso ya que posee propiedades anticancerígenas. Cómo haremos la dieta de tomate de árbol y rábanoEl funcionamiento de esta dieta es muy sencillo simplemente debemos de tomar en ayunas un gran vaso de zumo de tomate de árbol y rábano. Es importante preparar el zumo sin pelar ni los tomates ni los rábanos, ya que de esa forma se toman las vitaminas y minerales (en especial el yodo) que contienen ya que tomar el yodo que contiene la piel es muy importante por su poder quemagrasas.Cualquier duda que tengas hazmela para saber y te ayudaré a realizar correctamente esta dieta de tomate de arbol y rabano.

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