Dieta Slow

Dieta Slow Te Cuida

La dieta slow nace de la necesidad de cuidarte por dentro y por fuera basado en nuestro entrono que nos rodea y en la necesidad de nutrirnos de el. aporta todas las necesidades nutricionales y funcionales de los vegetales y las frutas.

Nace con la idea de Mejorar la salud y prevenir problemas futuros.y de Contribuir a atenuar el proceso natural del envejecimiento.

Es una dieta 100 % saludable con características provenientes de la base de la dieta que son los alimentos naturales.

• Facilitan y aceleran el proceso digestivo.
• Permiten su fácil administración y absorción.
• Ayudan a corregir la tendencia al estreñimiento.
• Aportan una saciedad duradera que reduce el apetito.
• Permiten añadirles complementos nutricionales continuando con su base natural.

ES una dieta Basado en extractos de verduras y frutas naturales que están Extraídos de la técnica slow-juicer con aparataje especializado.

Características de técnica slow-juicer

1. Extractos fríos por presión y bajas revoluciones.
2. Enriquecidos con proteínas vegetales.Enriquecidos con micronutrientes.
3. Enriquecidos con extractos herbarios.
4. Complementada con superfoods.
5. Complementada con nutraceuticos y nutricosméticos

Fases del Programa de dieta Slow

Fase Alto Rendimiento

• Cinco tomas al día de extractos veganos de 200-250cc sin exceder las 150kcal.
• Dos de los extractos incluirán 15gr. de proteína vegetal o láctea.
• En la comida y la cena pueden tomar las verduras de Fase I (DP).
• Se aconseja la toma de un drenante.
• Pueden tomar infusiones saciantes si lo necesitan.
• Los complementos nutricionales y superfoods se decidirán en cada fase y caso particular.

Fase de Reducción

• Cinco tomas al día .
• Tres tomas de  extractos veganos de 200-250 cc que no excedan las 250 Kcal  cada uno.
• En la comida y la cena pueden tomar verduras de la Fase II de Dieta proteinada
• En la comida y la cena tomar 150 g de carne o 200 g de pescado o 15 g de proteína vegetal o láctea.
• Pueden tomar infusiones saciantes si lo necesitan.
• Los complementos nutricionales y superfoods se decidirán en cada fase y caso particular.

Fase de Mantenimiento

• Cinco tomas al día.
• Una toma al día de extractos veganos de 200-250 ml. Estos pueden exceder las 250 kcal.
• En la comida y la cena pueden tomar verduras de la Fase 5 y 150 g de carne o 200 g de pescado.
• Tres veces por semana a mediodía, pasta, arroz, legumbres.
• Los complementos nutricionales y superfoods se decidirán en cada fase y caso particular.

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