Revista Espiritualidad

Disciplina No Es Obligación

Por Ritacoach @ritatonecoach

Disciplina No Es ObligaciónMuchas veces, me has escuchado (leído también) hablar del cambio de mirada que ofrece a las personas el Coaching Ontológico cuando se deciden a realizar su transformación mediante su propio proceso de Coaching. Y también, de que ahí está el secreto de vivir mejor.
Esta es una gran oportunidad de mostrarte un ejemplo clarísimo de qué es un cambio de mirada y de la importancia que tiene para tu vida.

¿Por qué te parece a vos que la palabra “disciplina” nos hace pensar, poco menos que en 10 sargentos impartiendo órdenes?
¿Por qué te parece, en consecuencia, que las personas huyen de la disciplina, la consideran una práctica difícil y dura, y pierden su oportunidad de poner en uso, hábitos tan poderosos como la persistencia, por ejemplo?

¡Simple! Necesitamos cambiar la mirada sobre algo tan efectivo como la disciplina porque la Disciplina No Es Obligación.

El hábito de la auto-disciplina se llama Amor Duro porque ponerse duro con uno mismo es, en realidad, un gesto cariñoso. El Amor Duro le permitirá vivir en la conciencia en vez de re-accionar ante la vida como una hoja al viento. Robin Sharma.


El Hábito de la auto-disciplina se llama Amor Duro porque ponerse duro con uno mismo es, en…
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¿Qué es para vos, la disciplina?
¿Con qué la asociás?
¿Es algo deseable o te asusta un poco?
¿Sabés qué quiere decir “Disciplina”?

Disciplina quiere decir: Enseñanza y educación.
En ninguna de sus partículas constitutivas existe el sentido de obligación.

La disciplina es un hábito, que para surtir efecto –como todos ellos- , necesita de la práctica hasta que se incorpora en nosotros pasando a formar parte de nuestro ser.

¿Y para qué sirve la disciplina?
Sirve para formar tu carácter.
Sirve para que hagas lo que tenés que hacer en el tiempo que lo tenés que hacer.
Sirve para que logres tus metas.
Sirve para que tu determinación no se quede en el camino.
Sirve para que te sientas reconfortado y feliz con vos mismo cada vez que no te defraudás por haber abandonado en la mitad del camino.
Sirve para la administración de tu tiempo.
Sirve para que cumplas tus promesas.
Sirve para que seas efectivo.
Sirve… Sirve… Sirve… En definitiva, siempre sirve. ¿A quién? ¡A vos, amigo!

Mientras no cambies tu mirada y la sigas viendo como una obligación, algo impuesto –tanto por vos mismo como desde afuera-, no podrás ser disciplinado y disfrutar de la sensación de orden en tu vida. Ese que te hace dar cuenta de que vos la dirigís y no que es ella y sus circunstancias las que te dirigen a vos.



La disciplina tiene en sí el potencial de crear futuros milagros. Jim Rohn
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La disciplina tiene en sí el potencial de crear futuros milagros. Jim Rohn

“Parece mentira que fulanito haya logrado eso. Era casi imposible.”
Te cuento… además de trabajar, esforzarse y accionar todo el tiempo… Seguro, tuvo disciplina.

A veces nos preguntamos cómo hacen los demás para conseguir tal o cual cosa. Parecen gente común, como nosotros, y de pronto, surgen con algo increíble, producto de su trabajo.
Cuando nos ponemos a analizar cómo habrán hecho, pensamos en grandes acciones, en ayudas varias, en qué misterio habrá para su consecución.
Mirá chiquito, mirá pequeño. No hay enigmas. Solo son disciplinados en su accionar.
Uno de mis genios predilectos, Stephen Covey, nos dice estas palabras donde admite que aun considerándola un deber, la disciplina “paga”. Y es que aquí, presenta una mirada diferente sobre el deber.

La mayoría de las personas equiparan la disciplina a la ausencia de libertad. “El deber acaba con la espontaneidad”, “en el deber no hay libertad”, “quiero hacer lo que quiera. Eso, y no el deber, es libertad”. En realidad ocurre todo lo contrario. Sólo las personas disciplinadas son realmente libres. Las indisciplinadas son esclavas de los cambios de humor, de los apetitos y las pasiones. Stephen Covey

Hacer lo que uno quiere también conlleva disciplina. El error es pensar que hacer lo que uno quiere implica hacerlo mal.

¡Ah! Importante para que te ayude a mirar de otra forma.
La disciplina que viene de afuera no sirve.
La que sí sirve es la autodisciplina.



La verdadera disciplina no se impone. Solo puede venir del interior de nosotros mismos. Dalai Lama
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La verdadera disciplina no se impone. Solo puede venir del interior de nosotros mismos. Dalai Lama

¿Por qué?
Porque cuando es impuesta desde afuera, es más fácil –casi imprescindible- que se considere una obligación.

“Lidiar” con nuestros estados de ánimo requiere disciplina.
Cuando en tu trabajo con vos, de transformación personal, aprendés y adquirís una interpretación diferente (No importa lo que sucede sino qué hacemos con lo que sucede), sobre cómo podemos elegir y cambiar nuestros estados de ánimo, nuestra actitud, No Es Fácil, mantener esa mirada debido a que somos humanos y vivimos la mayor parte del tiempo en transparencia. El pase a la conciencia que se necesita para elegir y cambiar lo que sea, necesita Disciplina.



Busca el lado positivo y agradable, aun de las situaciones más complicadas y dolorosas. Es una…
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Busca el lado positivo y agradable, aun de las situaciones más complicadas y dolorosas. Es una disciplina que te ayudará a pasar más fácilmente los momentos difíciles, y a convertir los problemas en oportunidades. Napoleón Hill

La disciplina es nuestra aliada, no nuestra enemiga.
Actualmente, y en pos de la creatividad (valor número uno de nuestra época), se tiende a la libertad, a la espontaneidad, a la apertura.
¿Esto deja de lado a la disciplina?
Nada que ver.
Para ser creativo, hay técnicas, hay trabajo, hay reflexión, hay búsqueda, hay información. Si dejás de ser disciplinado para ser creativo, lo que conseguirás es permanecer en un discurso utópico.
“No me ato a normas porque soy creativo.”
¡Ja!
Lo que estás siendo es un inactivo con explicaciones (excusas) para no hacer lo que necesitás hacer para llegar a ser creativo.
La disciplina además, te apoya para que logres la excelencia.
“Si vas a hacer algo, te cuesta lo mismo hacerlo bien que mal. Y si lo vas a hacer mal…por favor, no lo hagas. No por los que recibirán tu acto sino por vos mismo.” Seguir leyendo 

Unos discípulos le preguntaron a un sabio:
— Venerable señor, ¿qué diferencia existe entre un falso maestro y uno verdadero?
El mentor repuso:
— La que puede existir entre el bisutero y el joyero. El primero se sirve del cristal y el segundo del diamante.
— Pero entonces –prosiguieron los discípulos–, ¿por qué hay aspirantes que van al bisutero en lugar de acudir al joyero?
— Muy sencillo. Los que no pueden pagar un diamante van al bisutero; los que pueden, al joyero. Así, el aspirante que no quiere pagar con su esfuerzo, motivación y disciplina va al falso maestro; el que está dispuesto a hacerlo, al verdadero.

Rita Tonelli Coach es un blog que creo día a día con el objeto de acercar el Coaching Ontológico a Coaches, profesionales y particulares para compartir la posibilidad que ofrece de cambiar todo lo queramos para tener una vida mejor. “Un modo de ser y hacer diferentes para lograr lo que te propongas”

Por el placer de compartir


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