Diseño de oficinas que promueve la salud y el bienestar

Se estima que la prevalencia de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, obesidad, cáncer y diabetes le cuesta a la economía estadounidense alrededor de 1,1 billones de dólares en pérdida de productividad debido al ausentismo laboral. Las malas condiciones y entornos laborales están pasando factura a las personas.

Los lugares de trabajo con falta de luz natural y aire fresco, el hacinamiento y los muebles de mala calidad afectan la productividad de los trabajadores. Además, trabajar muchas horas y la falta de descansos en realidad no aumenta la productividad . Simplemente no somos tan activos como solíamos ser, debido a los avances en el transporte, los equipos y, por supuesto, no podemos olvidar lo que la tecnología nos ha dado ni lo que nos ha quitado. Por lo tanto, los trabajos sedentarios, trabajar más horas sin el tiempo de inactividad adecuado para moverse son los principales contribuyentes a la enfermedad y el absentismo de los empleados .

En los últimos tiempos, se ha prestado más atención a la salud y el bienestar en el lugar de trabajo, y ha sido impulsado por la parte superior, es decir, partes interesadas como gobiernos y líderes empresariales.

Los PIB de los países dependen del trabajo de sus sujetos y la productividad empresarial colectiva. El catalizador del cambio es la promesa de ganar más dinero, y da la casualidad de que las personas necesitan estar bien y sanas, por lo que pasan sus horas de trabajo en el trabajo en lugar de en casa o en el hospital para que esto suceda.

La industria médica siempre está interesada en investigar y encontrar soluciones para prevenir enfermedades. Hay otro sector interesado en abordar los problemas relacionados con el bienestar en el trabajo, los diseñadores de interiores líderes en oficinas . Si se pueden hacer cambios en el medio ambiente, tal vez resolverán algunos de los problemas más comunes que contribuyen a la mala salud, como el movimiento y la postura.

Mejoras en el diseño de interiores de oficinas

Iluminación natural

Un estudio en los Países Bajos encontró que el 20% de la fuerza laboral en un entorno de oficina sufre problemas de salud que están directamente relacionados con la falta de luz natural.

Las oficinas mal iluminadas contribuyen a los dolores de cabeza, la fatiga visual y el cansancio, y también se sabe que afectan el ritmo circadiano del cuerpo, lo que ayuda a dormir de mejor calidad. La iluminación natural ayuda a mantener una fuerza laboral mentalmente sana y en pleno funcionamiento.

Calidad del aire mejorada

También se ha descubierto que la mala calidad del aire en las oficinas daña la salud de los trabajadores de oficina. Los problemas suelen deberse a niveles bajos de oxígeno, gases tóxicos de los muebles y productos químicos de limpieza junto con los humos de los automóviles que se filtran por las ventanas abiertas.

Hoy en día, se insta a las empresas a instalar un sofisticado sistema de ventilación que proporcione a las personas aire fresco y mantenga los conductos de aire limpios y en buen estado.

Elementos biofílicos

El término biofilia describe la conexión biológica innata que los humanos tienen con la naturaleza. La palabra ha sido adoptada por diseñadores de interiores responsables de introducir diseños de oficinas biofílicos en el lugar de trabajo.

Los estudios han demostrado que los entornos naturales tienen un impacto positivo en la restauración emocional y reducen el estrés, la tensión, la ansiedad, la ira, la fatiga y la confusión. En consecuencia, incluir varios elementos de la naturaleza, como plantas, agua, piedra, madera y arena, es una tendencia creciente en el diseño de oficinas.

Áreas de alimentación saludable

Un estudio conjunto entre un equipo de investigadores de Yale y el "Equipo de alimentos" de Google notó un aumento en los hábitos alimenticios saludables entre el personal después de realizar cambios simples en los bocadillos que se ofrecen en las cantinas y máquinas expendedoras de los gigantes tecnológicos.

El estudio determinó que las empresas que ofrecen a los empleados opciones de alimentos más saludables ayudan a promover un estilo de vida que es más propicio para el cuidado y el bienestar de las personas.

Los diseños de oficinas ágiles ahora incorporan cocinas en pleno funcionamiento que promueven hábitos alimenticios saludables junto con áreas de asientos suaves donde los empleados pueden tomar un descanso con un refrigerio saludable.

Cabinas Acusticas

Una de las principales quejas de los trabajadores en un entorno de oficina en pleno funcionamiento son los niveles de ruido. Los espacios ruidosos dificultan la concentración de los empleados, aumentan los niveles de estrés y provocan una reducción de la productividad.

Resumen

Muchos entornos laborales están contribuyendo a un mal bienestar físico y mental, y no hay una sola solución. Un enfoque colectivo para mejorar los espacios de trabajo, para que dejen de hacer que los trabajadores se sientan mal, ansiosos, de mal humor y cansados ​​está funcionando. Si bien la inversión en mejores condiciones en el lugar de trabajo puede no estar ocurriendo por razones puramente altruistas, seguramente mejorará la satisfacción y la productividad en el trabajo, lo cual es una ventaja para todos.

La perseverancia es la mejor idea para emprender un negocio.