Revista Psicología

Disfruta como un niño

Por Carsamo @carsamo
Disfruta como un niñoEl otro día encontré entre los recuerdos de mis padres, una historia escrita por mí, cuando era una niña… Escrita a máquina y con pocos folios, me trajo a la memoria aquellos momentos de felicidad y motivación, que inundaban mis horas de ocio.Es curioso como en cada uno de nosotros, hay un impulso desde pequeños a ser o hacer determinada actividad. Casi toda la gente con la que hablo, tienen o han tenido un deseo o un sueño desde hace años.En algunas ocasiones, la motivación por alcanzar ese deseo se para y no avanza por años… Sin embargo, pase lo que pase, casi siempre esa ilusión regresa a nuestras vidas con fuerza.Tal vez por las circunstancias de tu vida, dejas aparcado aquello que tanto te gusta hacer… Y muchas veces somos nosotros los que nos ponemos trabas para no hacerlas…El miedo, las excusas, el pensar que ya tendremos tiempo… Todo ello, se convierte en un muro para ser un poquito más felices.Porque hacer y llevar a cabo ese sueño con el que tanto disfrutabas, es un bálsamo para esos momentos de preocupaciones o nervios. Es una forma sencilla de acercarte a ese niño interior, que aún conservas dentro de ti. Es la mejor manera para darte cuenta de lo importante y no de lo superfluo de las apariencias.Cuando eras más pequeña y hacías aquella actividad, seguramente no tenías expectativas acerca del resultado final. En mi caso, escribía porque me divertía hacerlo. Aún me divierte y me gusta. El tiempo pasa veloz cuando nos sumergimos en esa afición que tanto nos mueve por dentro. Sonreímos muchas veces, aun sin buscarlo y estamos de mejor humor cuando algún desacuerdo diario aparece en nuestras vidas.Eres lo que tus deseos y motivaciones son.Igual que tus pensamientos se transforman en palabras y tus palabras en actos, tus anhelos se tornan reales si les prestas la atención que te reclaman.Puede ser que creas que tu amor por la cocina, los libros, la pintura o las plantas, no son tan importantes en tu día a día. Quizás sientas que no tienes tiempo para esas “tonterías” o esos “caprichos” de cuando eras un niño…Mírate al espejo y obsérvate… ¿De verdad crees que eres igual de feliz que cuando hacías aquello que te encantaba? Recuerda el tiempo que dedicabas a esa actividad sin cansarte. Rememora cuando la felicidad no era tan difícil…Aún estás a tiempo de sentirlo de nuevo. Sigues vivo… sigues aquí y tienes tiempo. Haz ese pequeño esfuerzo o deja de engañarte a ti misma con que no es necesario hacerlo.Comienza hoy mismo.Respira profundamente y sigue con ese coraje que te caracteriza.Enfréntate a tus miedos y a tus excusas.Todo está en tu mente.¡Disfruta como cuando eras un niño! Sé feliz.

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