Doctor, no puedo dormir. 13 trastornos del sueño más frecuentes

Los trece trastornos mas frecuentes y populares comunes a la población suelen ser:

• Narcolepsia: Trastorno del sueño en el cual el individuo puede dormirse en cualquier momento del día.  Aunque el paciente duerma regularmente cada noche, el resto del día tiene un profundo sueño.
• Insomnio: Problemas para alcanzar el sueño.
• Enuresis: Trastorno del sueño más común en la infancia. El paciente se orina durante el sueño.
• Sonambulismo El individuo puede realizar actividades motoras automáticas como dar una vuelta por la casa.
• Síndrome de piernas inquietas: Sensación de hormigueo, ardor y picor en las piernas. Movimiento incontrolado de las piernas para evitar esta mala sensación.
• Apnea del sueño: Afecta a la respiración. El individuo que lo padece puede tener sueño el resto del dia.
• Bruxismo   El chirriar de los dientes durante el sueño.
• Somnolencia Sensación de sueño, cansancio durante el día. Sueño no reparador en la noche.
• Terrores nocturnos: El paciente se despierta sobresaltado. Un despertar aterrador.
• Trastorno Alimentario referenciado al sueño. Despertar con sensación de hambre.

Según la duración del sueño:

• Hipersomnia idiopática: Pacientes que a pesar de dormir bien en la noche el resto del día pueden dormir una media entre 2 a 4 horas.
• Hipersomnia recurrente: Sueños de larga duración. Tiempos entre 16 a 20 horas y pueden repetirse entre 2 a 3 días.
•  Insomnio idiopático. :  Pacientes sufren un trastorno neurológico en el sistema de control vigilia/sueño.