Dolor en el cuello después de hacer ejercicios

Riesgo de desgarro muscular y contractura durante el ejercicio

"Estuve haciendo ejercicio de barra, En eso tuve un fuerte sonido en el cuello casi como que se desgarraba, fue fuerte y no puedo girar el cuello para la derecha no se si se me rompió un tendón o algo,  ¿Necesito ayuda?"

Generalmente cuando no hay traumatismo (golpe o caída), es poco probable que ocurra algo malo. Lo mas probable en estos casos es que sea una contractura muscular y es posible que tenga algún grado de desgarro del músculo, por esto el dolor y la incapacidad funcional. En estos casos lo mas importante es reposo de la articulación,  un collarín no es necesario ya que a la larga debilitan los músculos del cuello,  puedes empezar con ejercicios muy leves de estiramiento sin forzar de ninguna manera el dolor y medicamentos relajantes musculares, desinflamatorios y analgésicos.

Desgarro muscular Vs Contractura muscular

Si  en 48 horas no hay una mejoría del dolor y la incapacidad funcional o al contrario ves que empeora,  deberías acudir a un médico para ser evaluado y realice una radiografía para evaluar que tu columna esté bien.  Sin embargo al no haber lesión directa sobre el cuello la columna debe estar bien.  Así que es poco probable que no sea nada grave. Si tienes dudas debes acudir a tu médico inmediatamente. Escribe atudoctoronline@gmail.como@TuDoctorOnliney recibe ayuda gratuita deTu Doctor Online, Tu Medico en Internet.  La Cervicalgia o Dolor en Cuello, enfoque médico
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