Dolor en el pie

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Dolor en el pie

Dolor en el pie o dolor de pie se puede sentir en cualquier parte del pie, incluyendo el talón, el arco, el empeine, la planta, los tobillos o los dedos.

Ver también:

• Dolor de tobillo
• Dolor de talón

Causas de Dolor en el pie

Los zapatos que no ajusten bien pueden causar dolor en el pie. Los problemas pueden abarcar:

• Juanetes: una protuberancia en la base del dedo gordo del pie que se puede inflamar. Los juanetes a menudo se desarrollan con el tiempo por el uso de zapatos estrechos.
• Callosidades y callos: engrosamiento de la piel debido a la fricción o a la presión. Las callosidades se forman en la región metatarsiana de los pies o en el talón y los callos aparecen en la parte de arriba de los dedos.
• Dedos en martillo: dedos que se curvan hacia abajo en forma de garra.
• Arcos caídos: también llamado pies planos.
• Verrugas plantares: úlceras en las plantas de los pies debido a la presión.

Otras causas comunes de dolor en el pie son:

• Artritis.
• Espolón óseo.
• Fracturas óseas.
• Bursitis del talón.
• Gota, común en el dedo gordo que se vuelve rojo, hinchado y muy sensible.
• Neuroma de Morton, un engrosamiento del tejido nervioso entre los dedos del pie.
• Fascitis plantar.
• Esguinces.
• Fractura por sobrecarga.
• Tendinitis.

Asimismo, el envejecimiento y el sobrepeso también incrementan las posibilidades de padecer problemas en el pie.

Ver también: dolor de talón.

Cuidados en el hogar

Las siguientes medidas pueden ayudar a aliviar el dolor en el pie:

• Aplicar hielo para reducir el dolor y la hinchazón.
• Elevar el pie que presenta el dolor lo más que se pueda.
• Reducir la actividad hasta que se sienta mejor.
• Utilizar almohadillas para evitar el roce y la irritación.
• Tomar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol. (Consulte primero con el médico si tiene un antecedente de úlcera o problemas hepáticos).

Otras medidas de cuidados caseros dependen de lo que esté causando el dolor en el pie.

• En caso de verrugas plantares, ensaye con una preparación de venta libre para removerlas.
• Para las callosidades, remójelas en agua tibia y luego frótelas con piedra pómez. No corte ni cauterice los callos o las callosidades.
• Para el dolor de pie causado por una fractura por sobrecarga, a menudo es necesario un largo período de reposo. Se pueden usar muletas durante una semana más o menos para quitarle presión al pie, sobre todo si le está doliendo.
• En el caso de dolor de pie debido a una fascitis plantar, pueden ayudar los ensanchamientos y el uso de plantillas para calzado.

Cuándo llamar a un médico especialista

Consulte con el médico si:

• Presenta un dolor súbito y fuerte.
• El dolor en el pie comenzó después de una lesión, especialmente si hay sangrado, hematoma, deformidad o usted no puede soportar peso.
• Presenta enrojecimiento o inflamación de la articulación, una úlcera o llaga abierta en el pie o fiebre.
• Tiene dolor en el pie y padece diabetes o una enfermedad que afecte la circulación.
• Su pie no se siente mejor después de utilizar tratamientos caseros durante 1 a 2 semanas.

Lo que se puede esperar en la clínica

El médico llevará a cabo un examen físico, prestando particular atención a los pies, las piernas y la espalda, al igual que a la postura y la forma de caminar.

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