Importancia: Pocos estudios han examinado cómo las diferentes proporciones de actividad física moderada y vigorosa afectan los resultados de salud.
Objetivo: Examinar si la proporción del total de actividad moderada a vigorosa (MVPA) que se logra a través de la actividad vigorosa se asocia con todas las causas de mortalidad, independientemente de la cantidad total de MVPA.
Diseño, escenario y participantes: Se realizó un estudio de cohorte prospectivo con datos de actividad vinculados a todas las causas de datos de mortalidad del 1 de febrero de 2006 hasta el 15 de junio 2014, en 204.542 adultos de 45 a 75 años del 45 and Up, estudio de cohorte poblacional de Nueva Gales del Sur, Australia (media [DE] de seguimiento, 6,52 [1,23] años). Las asociaciones entre las diferentes contribuciones de actividad vigorosa MPVA y mortalidad total fueron examinados utilizando modelos de riesgos proporcionales de Cox, ajustado por MPVA totales y covariables sociodemográficas y de salud.
Exposición: diferentes proporciones de actividad vigorosa total MVPA. La actividad física se midió con Active Australia Survey.
Principales resultados y Medidas: todas las causas de mortalidad durante el período de seguimiento.
Resultados: Durante 1.444.927 personas-años de seguimiento, se registraron 7.435 muertes. En comparación con los que informaron no MVPA (tasa bruta de mortalidad, 8,34%), las razones de riesgo ajustadas de mortalidad por cualquier causa fueron 0,66 (IC 95%, 0,61 hasta 0,71, la tasa bruta de mortalidad, 4,81%), 0,53 (IC 95%, desde 0,48 hasta 0,57, tasa bruta de mortalidad, 3,17%) y 0,46 (IC 95%, 0,43-0,49; tasa bruta de mortalidad, 2,64%), para informe de 10 a 149, 150 a 299, y 300 min / semana o más de actividad, respectivamente. Entre los que informaron MVPA, la proporción de la actividad vigorosa reveló una relación dosis-respuesta inversa con la mortalidad por cualquier causa, en comparación con los que no informaron la actividad vigorosa (tasa bruta de mortalidad, 3,84%) la proporción de riesgo plenamente ajustado fue de 0,91 (IC 95%, 0,84-0,98; tasa bruta de mortalidad, 2,35%) en los que reportaron alguna actividad vigorosa (pero <30% de la actividad total) y 0,87 (IC 95%, 0,81 a 0,93; tasa bruta de mortalidad, 2,08%) entre los que reportaron 30% o más de actividad como vigorosa. Estas asociaciones fueron consistentes en los hombres y las mujeres a través de categorías de índice de masa corporal y el volumen de MVPA y en aquellos con y sin enfermedad cardiovascular o diabetes mellitus existente.
Conclusiones y relevancia: entre las personas que informaron cualquier actividad, hubo una relación dosis-respuesta inversa entre la proporción de la actividad vigorosa y mortalidad. Los hallazgos sugieren que las actividades vigorosas deben ser incluidas en las guías de actividades clínicas y de salud pública para maximizar los beneficios de la actividad física de la población.
JAMA Intern Med. Published online April 06, 2015.
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