EFT ® (Emotional Freedom Techniques = Técnicas de Liberación Emocional)

¿Qué es EFT®?
EFT® es una nueva técnica desarrollada por un ingeniero de Stanford, California, USA en 1995. EFT® ha probado ser altamente beneficiosa para aliviar tanto trastornos emocionales y mentales como físicos: dolores, alergias y enfermedades.
EFT® es muy simple de aplicar.
EFT® es un procedimiento fácil de memorizar que corrige rápidamente las perturbaciones energéticas, causa de los trastornos emocionales y/o físicos.
Como sostiene Gary Craig®: “la causa de todas las emociones negativas es una alteración en el sistema de la energía del cuerpo” y como la causa de nuestros dolores físicos y enfermedades está tan obviamente conectada con nuestras emociones, la siguiente afirmación ha probado ser verdad: “nuestras emociones negativas no resueltas son las mayores responsables de la mayoría de los dolores y enfermedades físicas”.

¿Cómo funciona EFT®?
EFT® es una terapia que trabaja directamente sobre el sistema de meridianos del cuerpo estimulándolos con una percusión o un suave masaje. EFT® tiene un protocolo de autoaplicación muy sencillo diseñado para ser usado por cada persona.

Beneficios de EFT®
Los terapeutas pueden hacer enormes avances en sus resultados introduciendo EFT® en sus procedimientos terapéuticos. En lugar de llevar meses o años de las convencionales “terapias parlantes”, EFT a menudo trabaja rápida y efectivamente en una o dos sesiones…a veces en pocos minutos. Se la ha llamado la terapia del “milagro de un minuto”.
Otra cosa que lo asombrará de EFT® es el darse cuenta cómo actúa sobre los problemas físicos. Cefaleas, dolor de espalda y otros malestares tienden a mejorar o desaparecer, así como el estrés de su vida cotidiana. Actúa también sobre otros cuadros más serios siempre y cuando se lo use cotidianamente.
Se lo puede usar casi para cualquier problema: traumas, fobias, depresión, ataques de pánico, duelos, adicciones, conductas disfuncionales, etc. Esto es una de las cosas más asombrosas acerca de EFT, su amplísima variedad de aplicaciones.
Hay exelente material en la red en realción con esta extraordianria técnica así que no es necesario comentarla en su totalidad acá.

Quería que la conocieras y te dejo el link para descargar el manual

EFT® en Español

Videos Introductorios