Ejercicios Para Controlar La Eyaculación Precoz

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¿Quieres sabes cual son los mejores ejercicios para controlar la eyaculacición precoz?

¿Estas harto de probar varios medicamentos y llevar a cabo consejos de supuestos especialistas y nada te ha funcionado?

Pues no te preocupes ya que en este articulo compartiré contigo 2 ejercicios para controlar la eyaculación precoz ultra efectivos.

Antes que nada, tienes que saber porque eyaculacion tan rápido. Y la verdadera respuesta es que, la eyaculación precoz ocurre por contracciones involuntarias de los músculos pubococigeos o pc,debido a factores como debilidad los mismos, tensión en los músculos y demasiada excitación durante o antes del acto sexual.

Así que para controlar la eyaculacion precoz lo único que tienes que hacer es fortalecer los músculos pc. la próxima ves que vallas a orinar detén el flujo de la orina y esos serán los músculos pc.

A continuación te presento los 2 ejercicios antes mencionados que puedes llevar a cabo hoy mismo para controlar tu eyaculacion precoz y empezar a durar el tiempo que deseas en la cama con tu pareja.

Este ejercicio es muy sencillo lo único que tienes que hacer es repetir el siguiente ciclo como mínimo unas 10 veces al día en cualquier lugar y momento:

Contrae el musculo Pc durante 3 segundos(es lo mismo que detener la orina pero aquí no es necesario que estés miccionando).

Relaja el musculo pc por 3 segundos (suéltalos y respira suavemente)

Tensa el musculo Pc por 3 segundos (lo mismo como si estarías defecando)

Este ejercicio también es muy fácil de llevar a cabo pero para ello necesitas tener una toalla a mano, con esto repite el ciclo siguiente por lo menso 45 veces al dia:

Coloca la toalla en la cabeza de tu pene (glande).

Mueve tu pene de arriba hacia abajo manteniendo la toalla por 3 segundos.

Relaja tu pene por 3 segundos.

Estos ejercicios para controlar la eyaculación precoz son literalmente MÁGICOS ya que no solo te darán el CONTROL TOTAL sobre tu eyaculación sino que también le dará a tu miembro erecciones mas duras que una ROCA un verdadero macho del sexo.

Ahora sabiendo estos ejercicios solo falda llevarlo a la practica y te aseguro que en muy pocas semanas veras resultados favorables.

Aunque no quiero terminar sin mencionar que si quieres conocer mas ejercicios para controlar la eyaculación precoz, y duras mas de 20 minutos en la cama te recomiendo leer el libro domina tu orgasmo.