Ejercicios para reducir la papada

Ejercicios para reducir la papada: tonifica y elimina la flacidez

Si quieres mantener un rostro tonificado debes tener una rutina diaria de ejercicios faciales. Específicamente la papada es una zona que se hace problemática con el pasar del tiempo. La papada es una acumulación de grasa en la zona del cuello, bajo la barbilla. Ten en cuenta que un estilo de vida sedentario, el sobrepeso y la mala alimentación son de la aparición de la papada y de la flacidez del cuello. Así que acá te traemos 7 ejercicios para reducir la papada.